隨着寶寶在準媽媽的腹中一天天的長大，就會出現胎動，胎動是寶寶發育的一個指標，準媽媽一定要學會計算胎動，這樣就可以自己檢測腹中胎兒的情況，如何計算胎動？做好計算胎動注意事項多。＜br ／＞
1.胎動的計數方法
可以在每天的早、中、晚飯之前或者是之後，選擇一個比較的固定的時間，在大致相同的輕型之下計算胎動，每次計算胎動的時間可以是一個小時，在這一個小時之內你可以選擇自己想要的任何形式，但是需要注意的是不要因爲注意力分散使得胎動的計算出現漏算，這樣計算三次，並且將這三次的計算數量相加之後乘上4就是十二個小時之內的胎動數量了。
2.怎麼計算一次胎動
一次胎動是指胎兒在準媽媽的腹中一次性的連續的動作，而不是胎兒踢一腳或者是打一拳就是一次胎動。一次的胎動計數不能反映出胎兒的總體運動狀況，有的胎兒可能長時間內處於靜止的狀態，或者是運動的幅度非常的小，孕婦甚至是不能清晰的感覺到胎動的發生，胎動是孕婦對腹中的寶寶進行檢測的一個重要的指標，可以在早期發現胎兒的異常情況，如果醫生認爲胎動或者是胎心不好，一般會建議孕婦做胎兒的電子監護的。
3.計算胎動的注意事項
1.胎動的次數和強弱個體的差異性是比較大的，有的胎兒十二個小時內的胎動可以達到100次以上，但是有的胎兒的胎動只能達到三四十次，但是隻要是胎動比較的有規律，有節奏，曲線的變化不是很大的話，一般來說胎兒的情況都屬於正常。
2.計數胎動時，孕媽媽最好用左側臥位的姿勢，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數據準確。
如何計算胎動？以上是計算胎動需要注意的幾個方面，只要是按照以上說明的方式計算胎動，就可以正確檢測腹中胎兒的情況。
