無論是在媽媽羣裏還是在媽媽們的聊天中，最熱門的話題是寶寶發燒、寶寶感冒等等。這真的是嬰兒生病引起的憂慮和焦慮。很害怕孩子的病。但是寶寶很容易生病，其實最直接的想法就是寶寶的免疫力比較弱，不能抵抗病毒。寶寶一直總生病要怎麼辦？供嬰幼兒和母親參考。
1.母乳餵養，自身提高抵抗力，都知道母乳中的抗體對於寶寶來說非常的重要，有很多喝母乳的寶寶幾乎很少生病，就算有些流鼻涕等的情況，過幾天也就好了。因爲母乳中含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，同時母乳中的免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免於感染及慢性病的發生；比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。但是寶媽自己要注意自己的身體健康，坐好月子，提高自身的免疫力，才能更強的保護寶寶，個人覺得產婦的身體的體質的情況，直接會影響到母乳的情況，從而會影響到寶寶，因此自己抵抗力強，身體素質好，在母乳餵養，寶寶抵抗力也會強。
2.學會按摩寶寶穴位，身邊有很多寶媽表示從寶寶出生的時候開始做撫觸，後面稍微大點寶寶不怎麼鬧騰的時候開始做推拿，有的寶寶是從小開始就帶出去游泳，這類寶寶很少生病，就算是偶爾生病，家長也不會特別的擔心，因爲很快就好了。其中小兒推拿是以陰陽五行、臟腑經絡等學說爲理論指導，運用手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，達到調整臟腑功能、調整陰陽，扶正祛邪，提高寶寶的身體素質；而游泳也是通過寶寶能接受的運動來促進氣血循環，有利於胃腸蠕動等等來提高免疫力。
3.定期注射疫苗，自從上次的疫苗事件後，有部分的家長表示疫苗還可以再相信嗎？這是肯定的，當然要相信疫苗。因爲我們有祖國強大的後盾做支撐。國家規定的免費疫苗家長一定要接種，這些是基礎的保證寶寶們都健康成長的疫苗，我們不能因爲一次的事件就否定疫苗的作用，孩子的不斷的健康成長，其中就需要疫苗的參與。當然在打完疫苗後有些寶寶可能會出現一些反應，大多數都是正常的，爲了避免寶寶疫苗後的不舒服，家長在帶寶寶打疫苗前也要了解寶寶是否本身就不太舒服等等，如果是的話，可以跟醫生溝通，避免寶寶的不舒適。
許多父母可能是第一次撫養孩子。有很多家長對此既不理解又擔心。事實上，這是可以理解的。平時我們可以和其他寶媽交流，多交流經驗，別讓孩子生病，變得太緊張，這會影響他的判斷力，對寶寶也不好。
