母乳餵養注意什麼？母乳餵養注意的東西很多，因爲你要在保證自己營養充足的同時，還要保證嬰兒是否能夠攝取充足的營養，準媽媽在餵養期間很多東西都是要注意的哦。
母乳餵養一直都是我們所提倡的，母乳是最有營養，最天然的東西，尤其適合初生嬰兒，但是母乳餵養也是有很多的注意事項要做好的，母乳餵養注意什麼？
母乳餵養注意什麼
1.餵養期間的飲食。在哺乳期，媽媽吃什麼，那麼寶寶也會攝取什麼樣的營養，因此，媽媽的飲食是很重要的，保持合理的飲食，保證營養的全面攝取，避免因爲缺失某種營養而致使寶寶某些方面出現問題。可以多吃一些催乳的食物，保證有足夠的母乳餵養，在餵養期間不要吃辛辣刺激的食物，濃茶、咖啡不要喝，多吃一些補腦的食物，例如豆腐、核桃、芝麻以及魚類等，有助於促進寶寶的大腦發育。在餵養期間不要亂用藥，以免因爲某些藥物影響乳汁分泌，或是影響到嬰兒。
2.清楚餵養的時間。一般母乳餵養的時間不適宜太長，也不能太短，在6到8個月之間，在這時間開始，媽媽要適當給寶寶添加輔食，邊添加輔食，邊減少餵養母乳的次數，讓寶寶有個適應的過程。
3.注意餵養姿勢的正確。媽媽餵養的姿勢一定要舒服，你坐的不舒服，寶寶吃的當然也會不舒服，因此，在餵養的時候，可以在身後放枕頭，以支撐着自己還有寶寶，當寶寶在進食的時候，媽媽要用手託着寶寶的頭、肩膀以及臀部，儘量讓寶寶靠近胸部，這樣寶寶吃的才舒服。
4.注意餵養期間的衛生。餵養期間，媽媽要隨時注意乳頭的清潔衛生，避免發生與之有關的疾病。不要讓寶寶口含乳頭睡覺，一來不衛生，二來會影響寶寶的牙牀發育，甚至引起窒息、嘔吐。在餵養期間，媽媽要保持心情舒暢，不要給自己過多的精神負擔，保持良好的生活方式，保證充足的睡眠，避免影響母乳的質量。
