對於準媽媽來說，都希望寶寶生出來能夠更加的聰明和健康。因此，大部分的準父母都非常注重寶寶的胎教。但是，在胎教的時候，必須要掌握好胎教的時間，這樣纔不會影響到胎兒的發育。那麼到底什麼時候胎教最好？
對於準媽媽來說，都希望寶寶生出來能夠更加的聰明和健康。因此，大部分的準父母都非常注重寶寶的胎教。但是，在胎教的時候，必須要掌握好胎教的時間，這樣纔不會影響到胎兒的發育。那麼到底什麼時候胎教最好?有哪些胎教的方式呢?
三個月
在寶寶三個月的時候，就可以開始正式的胎教。這個時候，可以給胎兒進行體操。孕媽媽可以在早晚的時間裏，平躺在牀上，將腹部充分的放鬆。然後將手指輕輕的按在腹部上之後再拿起，每次進行5-10分鐘就行，這樣就能夠讓胎兒感覺到媽媽的撫摸。但是孕婦必須要注意，在這段時間裏女性很容易就會流產，所以必須要避免所有激烈的運動和體力勞動。
五個月
在寶寶五個月的時候，就需要給寶寶進行音樂的胎教，媽媽們可以在早晚的時候給寶寶放幾分鐘的音樂，這樣能夠有些的培養寶寶自身的音樂細胞。在放音樂的過程中，最好給寶寶放一些古典音樂。同時，在每天早晚的時候還需要給寶寶打招呼，這樣才能夠寶寶充分的感受到媽媽的愛。在飲食方面，女性需要儘量少吃多餐，還需要多吃一些含有鐵的食物。
閱讀到這裏，相信孕媽媽們都已經知道什麼時候胎教最好這個問題的答案。因此，不管是備孕還是已經懷孕的女性朋友都可以多瞭解一些這方面的知識。需要注意的是，在進行音樂胎教的時候，一定不要把音量開的太大，那樣會讓寶寶的聽力受到影響。
