有資料表明，近來乳腺增生的發病率正在迅速上升。要知道，乳腺增生症不僅只是讓乳房疼痛不適，更重要的是還有可能轉變成乳腺癌。因此，積極採取明智及時的防治措施非常重要。那麼，應該怎樣預防乳腺增生呢？
·最好選擇適宜的年齡結婚生子 ·生完寶寶後力爭進行母乳餵養 ·平時注意採取有效的避孕措施 ·注意保持規律而有質量的性生活 ·生活中善於調整自己的情緒 ·多方位採取科學的生活方式 ·積極防治各種婦科疾病 ·每年進行一次乳腺專科檢查
