別一上火就讓寶寶多喝水，喝水對這些“火氣”沒有用

最近，安鑫的媽媽因爲孩子爛嘴角，天天一早起來就給寶寶熬梨水喝，說這樣可以降火。可是寶寶的嘴角反反覆覆，感覺這個土方法好像對她的嘴角不太管用。

原標題：別一上火就讓寶寶多喝水，喝水對這些“火氣”沒有用

最近，安鑫的媽媽因爲孩子爛嘴角，天天一早起來就給寶寶熬梨水喝，說這樣可以降火。可是寶寶的嘴角反反覆覆，感覺這個土方法好像對她的嘴角不太管用。一到秋季，很多孩子會說嗓子痛、鼻子幹、便祕、體熱、脾胃溼熱、以及爛嘴角等症狀，還有很多大人，嘴脣又幹又紅，潤脣膏塗了一遍又一遍，遇到這樣的情況，大人一般都說天氣幹，身體缺水，又上火了，可是家裏的水果、梨水也沒有斷過，爲什麼這些症狀反反覆覆，不見好轉呢？可能是你不清楚這些“火氣”的原因。

一、只有夏秋才容易導致上火？

大部分人認爲，夏季水分流失，容易造成上火，秋季乾燥也容易造成上火，只有夏秋纔是“火氣沖天” 的季節。因此，只有到上火的季節來的時候纔給寶寶降火，沒有經驗的爸媽也不夠重視，事實上，兒童的肌膚和臟腑比較嬌嫩，身體調節中樞發展的不夠完善，隨時可能出現所謂“上火”的症狀。另外，家長們還要注意，秋季早晚溫差比較大，容易引發感冒，造成寶寶鼻子堵塞，呼吸不暢，藏匿細菌，從而破壞寶寶的抵抗力，更影響寶寶的生活，家長在家可準備一些安全，保護寶寶鼻腔的滴鼻液，幫助寶寶洗護鼻腔。

二、只注意飲食，就能防“火”

兒童的腸胃功能發展不夠完善，如果飲食不當，會造成積食和消化不良的症狀，這只是“上火”的原因之一。它與“破壞兒童身體機能的病毒細菌”，以及“外部環境擾亂身體水分流失”共同構成了孩子身體的“三大火源”。各種病毒入侵會使孩子發燒，氣溫的變化導致的脫水使孩子的體內發生內火，家長要搞清楚這些不同。

三、腹瀉就是着涼了？

很多家長看孩子腹瀉，就覺得是腸胃着涼了，其實這也可能是“上火”的症狀之一，我們需要了解是“燥熱之火”還是“溼熱之火” ，腹瀉主要是“溼熱之火”引起 ，溼氣不能使內熱排泄通暢，導致“內火” 旺。

四、多喝水、吃水果就能“滅火”

多喝水和吃水果雖補水，但只是對胃火引起的症狀有緩解，上火的問題，從根本上是病症和炎症，很多家長不知道從根本上解決，多喝水吃水果是於事無補的。

家長們，瞭解“上火”原因，對症解決，纔可以喲！