“天氣越來越熱了，寶寶也要多喝點水才行。”“喂完奶給喂點水，以避免寶寶便祕。”“反正多喝水對身體好，所以沒事也要多喂點。”
如果說，關於育兒的其他誤區多半都是老年人中招了，那麼給寶寶喂水的這個坑，可是不論是什麼年齡段，什麼地區的家長都是栽過跟頭的。
小編周遭的媽媽們，十個裏面起碼有七八個都給寶寶餵過水喝，然而要注意的一點是，小嬰兒的身體實際上不需要通過喝水來額外補充水分。科學育兒書裏就這樣描述關於喝水的這個問題：半歲內的嬰兒，餵了母乳和配方奶後，通常情況下都是不需要額外補充水或果汁的。母乳是 6 個月以內寶寶最完美最營養的食物，含水量達到 85%～90% ，寶寶喝母乳夠量了，所以說，一般情況下，小寶寶們不存在“缺水”的問題，也就無需喂水了。而給寶寶喂配方奶的家長，更是很多會習慣性地在寶寶喝完奶後或者在平時給寶寶喂水。
但是，配方奶本身就有高達90%的含水量，按照配方奶的沖泡比例來看，其含水量不低於母乳，也就是說同樣不需要額外再給寶寶喂水喝了。這個時候，想必會有許多家長提出疑問，不給寶寶喂水的話，喝奶粉上火便祕了可怎麼辦呢？
喝配方奶的寶寶，大便的次數本來就比母乳要少，拉不出大便也要分清楚是“攢肚”還是真的“便祕”；如果確認是真的便祕了，那麼也要再反思是否是沖泡的時候加的水太少了導致沖泡過濃，還是寶寶對配方奶過敏或者是寶寶的腸胃鬧脾氣了。任何情況都需要找到原因，而不是說，給喝幾口水就能解決。
給小嬰兒喂水對健康有什麼影響？
常言道：多喝熱水。對於大小孩和成年人來說，多喝水確實總比少喝水要好，但是對於嬰兒來說可就是要另當別論了。
嬰兒的胃容量很小，腸胃也很稚嫩，如果喝了過多的水，很有可能會讓原本健康的身體亮起了紅燈。我們首先來看一張圖，這是不同時期嬰兒胃容量的大小。新生兒的胃只有櫻桃大小，就算是滿月的寶寶，胃容量也只有雞蛋大小。
寶寶的胃容量也決定了他要“少吃多餐”的餵養方式，母乳和配方奶都是屬於“高密度營養”的食物，是寶寶食物的最佳選擇。如果額外喂水，相當於就減少了寶寶的奶量，久而久之，會引起營養不良。
試想一下，如果一個剛滿月的小嬰兒，一天喂10次水，每次20ml的話，一天也就餵了200ml，但剛滿月的寶寶，每天原本能進食的奶量也只有900ml左右，單單是喝水就用掉了四分之一的額度，簡直是喝水飽了…..
要提醒家長們的一點是：寶寶的腎臟功能在發育健全之前，身體攝入太多水的話，將會導致電解質失調，甚至會對腎臟造成負擔。
還有很多新手媽媽，說自己奶水不足，寶寶不吃。也有不少的新手媽媽說，自己的奶水量不足，不夠寶寶吃。但要知道，如果寶寶喝水喝飽了就不餓了，那麼對於母乳的需求量也就會相應減少，而寶寶吸吮的量少了，母乳也會分泌得更少，如此一來，就會出現惡性循環的問題，造成的後果得不償失。
如何判斷寶寶是否需要喝水
氣溫要逐漸升高，寶寶出汗多了，自己又不會說口渴，要怎麼判斷是否真的缺水了？如果發現寶寶尿色發黃（紙尿褲上尿漬明顯發黃），就表示寶寶有缺水的跡象。如果寶寶的尿液顏色明顯發黃，就表示寶寶的身體已經出現了缺水的情況，這個時候也不用急於喂水，通常情況下只需餵母乳或配方奶即可。
當然，還有一種情況是需要額外喂水的——寶寶生病。如果寶寶嘔吐、腹瀉甚至發燒，出現了嚴重脫水的症狀，那麼就須在醫生的指導下“補水”，當然這個時候也切勿盲目喂水，必須嚴格遵照醫囑。正常來說，只有等寶寶長大到了一歲之後，我們纔會鼓勵跟大人一樣，多喝水。
