今日小雪，媽媽多做3件事，讓孩子遠離咳嗽，一冬不生病！

今天就進入二十四節氣中的小雪了，也就意味着天氣在慢慢變冷，寒冬越來越近。這一到冬天，孩子最多的就是感冒咳嗽.很多家長都有一個“通病”，一聽到孩子咳嗽就會緊張，不少的寶爸寶媽還會在第一時間遞上止咳藥，麗麗就是這樣的媽媽。

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今天就進入二十四節氣中的小雪了，也就意味着天氣在慢慢變冷，寒冬越來越近。這一到冬天，孩子最多的就是感冒咳嗽.很多家長都有一個“通病”，一聽到孩子咳嗽就會緊張，不少的寶爸寶媽還會在第一時間遞上止咳藥，麗麗就是這樣的媽媽。

麗麗家寶貝今年4歲了，又一次寶寶感冒，還有點小咳嗽，麗麗見狀就給孩子喝了止咳糖漿，服藥之後確實見效了，但是沒過多久就又咳嗽起來了，比之前更加劇烈，還有了痰，麗麗見情況不好，才帶着孩子去了醫院。孩子難受，麗麗看着也揪心。

關心則亂，不查明孩子咳嗽的原因，就盲目的使用止咳藥，這是許多家長都會犯的錯誤，爲什麼不建議立刻止咳呢？孩子咳嗽有哪些原因呢？孩子咳嗽該怎麼辦？今天我們就來聊一聊這些問題。

爲什麼不建議立刻止咳？

其實各位家長要清楚一個問題，咳嗽只是一種症狀，不是疾病。咳嗽是一種神經反射過程，是機體重要額自我清潔和保護機制，有利於清除呼吸道的分泌物和異物等，如果只是以爲的止咳，痰液就會在肺部大量堆積，引起更大的問題。

孩子爲什麼會咳嗽呢

中醫有講：“咳不起於肺”、“五臟皆可致咳”，孩子天生有兩個器官會比較虛弱，一個是肺臟，一個是脾胃，所以，孩子咳嗽首先是要調理，調理肺臟——化痰；調理脾胃——健脾。

孩子咳嗽怎麼辦？

孩子咳嗽，從慢的來說，是要調理好身體，單說咳嗽的話，是要先化痰再止咳。媽媽多做3件事，讓孩子遠離咳嗽，一冬不生病。

化痰——甘桔百合

孩子咳嗽不止，媽媽可以給孩子喝甘桔百合。甘桔百合可以養陰潤肺，止咳清陰，利咽祛痰。每天喝一杯，可以緩解孩子的咳嗽，最重要的是可以化解孩子肺部的痰液，遵循先化痰再止咳的順序，孩子的肺部沒有痰液了，孩子的咳嗽也就好了。

補脾——溫補身體

冬天了，媽媽可以給孩子做些溫補的粥，比如山藥粥等，給孩子強健脾胃。脾胃是孩子的後天之本，孩子的脾胃好了，身體就不會再生痰，孩子咳嗽的根源問題就解決了，而且還能強健體質。在山藥粥中加入一點多杆雙糖，補脾效果會更好的哦~

稀釋——多喝溫水

冬季天氣乾燥，孩子咳嗽常見，家長在這時候應該多讓孩子喝水，尤其是喝溫水，能夠幫助孩子稀釋痰液，幫助孩子排出痰液，還不會傷害孩子脾胃，這樣也能讓孩子更舒服一些。

小貼士：

1. 孩子如果痰液咳不出，媽媽可以採用叩背的方法幫助孩子將痰液咳出。

2. 咳嗽期間，爲了孩子夜間能睡好，可以將孩子的枕頭稍微墊高。

3. 室內控制好溼度，對孩子也有好處哦。