對於積食已經嚴重的寶寶來說,舌苔還會出現泛黃的表現。此時多強迫孩子進食,孩子的生氣鬱悶的情況下,會導致肝氣鬱結,最後影響到脾胃運化食物的能力。在飲食上我們倡導少食多餐,目的就是讓孩子覺得飢餓,飢餓就會促進腸胃…
原標題:孩子積食怎麼來判斷?醫生:主要看這4個點!遠離積食,2事少做
積食在小孩子身上經常發生,因爲孩子對於飲食並沒有概念,就知道餓了想要吃,但是吃多少就行了,並沒有"刻度"。
因此,許多小孩子一旦碰到自己喜歡吃的就會忍不住,一定要吃完或者是吃撐。然而,這樣下去就會導致孩子出現積食。
積食也就是說吃進肚子裏的食物得不到消化,堆積在腸胃內,時間久了就會影響到孩子的生長髮育,因此對於家長來說一定要調整孩子的飲食習慣,別不當回事。
孩子積食後,身體會有4種表現,切勿忽視:
表現1:舌苔發厚、泛黃
當孩子出現積食後,就是影響到腸胃的消化,於是腸胃功能就會出現變化,鬱積成火,胃火旺盛,孩子的舌苔就會變厚。
對於積食已經嚴重的寶寶來說,舌苔還會出現泛黃的表現。
因此,平時一定要注意觀察孩子的舌頭,一旦出現此類現象儘早就醫檢查。
表現2:面部發青、浮腫
積食還會影響到脾胃,當孩子脾臟出現異常,鼻樑部位就會出現青筋,特別是鼻根的位置十分明顯,就像一根青筋一樣。
另外,孩子的眼瞼部位還會出現水腫,主要是因爲脾臟虛弱,運化水的能力減弱,當水堆積在面部後,臉部就會比較浮腫。
表現3:嘴巴發臭
積食最明顯的表現就是會出現口臭的現象。
因爲食物堆積在腸胃道內停滯不前,腸胃蠕動能力降低,食物就會出現發酵的現象,發酵後會產生氣體,並且帶有一股子酸臭味。
當孩子出現積食後,一張嘴說話就會有一股子酸臭味跑出來。
表現4:沒有食慾
對於寶寶來說,吃東西香,是食慾好的表現。
但是,若孩子平時飲食挺好的,突然一段時間不想吃東西了,對於自己喜歡吃的食物也提不起興趣,那就需要警惕了。
因爲孩子已經處於積食的狀態,食物在腸胃道堆積的比較多,怎麼可能還裝得下其他的東西呢。
孩子積食多與這2件事有關,平時少做:
1、吃得太多
每個孩子的腸胃都是有限的,但是,若吃的食物超出了孩子的腸胃限度,累積到腸胃內,食物就不能夠被很好的消化。
積食若不處理就會傷害到腸胃,進入到惡性循環當中。因此,平時總是怕孩子吃不飽、追着給孩子餵飯的家長一定注意了。
2、心情不好
孩子本來在一旁玩的好好地,家長突然要強迫孩子去吃飯,此時孩子的情緒就會出現變化,突然哇哇大哭起來。
此時多強迫孩子進食,孩子的生氣鬱悶的情況下,會導致肝氣鬱結,最後影響到脾胃運化食物的能力。
因此,在孩子玩耍時喊他們吃飯一定要耐心,不要拖拉打罵的教育孩子。
孩子老是積食,日常做好3件事,保護孩子的脾胃:
1、控制食量
其實孩子積食後,最簡單的方法就是餓着,"餓着"是讓孩子有飢餓感以後再進食,而不是讓孩子一直餓肚子。
其實當孩子出現積食的症狀,當務之急是要幫助寶寶把身體裏多餘的,過剩的食物消化掉,不要再增添負擔。
等寶寶積食情況好轉,就要開始少食多餐,有過一次積食,就足夠說明寶寶的消化能力差,如果不加控制就會有第二次。
因此,在飲食上我們倡導少食多餐,目的就是讓孩子覺得飢餓,飢餓就會促進腸胃分泌消化液,反而讓孩子食慾好,大家有沒有發現,食慾好的孩子,消化能力往往也很強。
2、小兒推拿
· 揉足三裏,用於脾胃疾病,常敲足三裏,勝吃老母雞,足三裏爲脾胃保健穴。
· 揉板門,板門爲脾胃之門,可以通三焦,清虛熱實熱,治上吐下瀉、脘腹痛。
· 橫擦四橫紋(或者叫小橫紋),用於乾咳輕咳、咳嗽初起或咳嗽將愈。
· 分腹陰陽,用於腹瀉、積食、便祕等消化系統疾病
3、多進行戶外運動
對於積食的寶寶來說,平時可以多運動運動,如:游泳、淘氣堡等等。
無論多大的寶寶,都可以帶到戶外去呼吸新鮮空氣,做一些適合他們年齡(月齡)的運動,爬、跳、跑、球、車、繩都是很好的運動,多做戶外運動不僅有利於身體對食物營養的運化,還能促進大腦的發育。
爲什麼說解決積食,健脾開胃是關鍵?
因爲兒童發育不成熟,脾虛導致的積食普遍存在。
脾主運化、主代謝,運化、代謝障礙,不僅會導致厭食、積食,長期脾虛積食還會導致孩子不長個、長個慢、發育延緩。所以健脾開胃是解決這些問題的核心環節,脾胃康健,這些問題迎刃而解!
但是很多媽媽急於求成,用益生菌等調理、健脾,這其實是個誤區,不僅會傷脾胃,還會導致腸道菌羣失調!
健脾、開胃、助消化,推薦純天然,無添加經典方:山楂六物膏
分析:
1、山楂主要消肉食,還潤腸通便。
2、雞內金都可以把小石子消化,區區積食當然也不在話下。
3、炒麥芽可以消五穀之積食,解決兒童主食吃太多,導致的脾虛、積食。
4、加入茯苓,消除積食導致的脾虛溼氣。
5、加上懷山藥與大棗來補脾健脾,搭配精當。
一個好的方子如果僅僅停留在攻邪上,是不夠的!
攻邪要消耗正氣,水谷精微運化差,正氣弱,就需要一邊消食導滯,一邊補脾,扶正,君臣佐使精當搭配!
六物膏正是用這個思路組方,製作出了成品,事實也證明效果非常不錯!