子宮是女性的特徵，是女性生殖器中的一個重要器官。 子宮是女性產生月經和孕育胎兒的器官。一旦女性發現子宮出現了問題，就會很緊張，擔心會影響今後的生育情況。不知道是受到什麼言論的影響，好像確實很多人都認爲後位子宮會導致懷孕困難。
原標題：子宮後位會影響懷孕嗎？關於宮後位你不知道的事...
子宮是女性的特徵，是女性生殖器中的一個重要器官。 子宮是女性產生月經和孕育胎兒的器官。
一旦女性發現子宮出現了問題，就會很緊張，擔心會影響今後的生育情況。不知道是受到什麼言論的影響，好像確實很多人都認爲後位子宮會導致懷孕困難。
什麼是子宮後位？
子宮後位，即子宮的縱軸不變，整個子宮向後方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態，即子宮後傾，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。
看完這個解釋，很多女性朋友開始會擔心影響受孕怎麼辦？
上面提到的是可能影響受孕，子宮後位的形成有先天性與後天性的區別，除合併有婦科疾病外，其實絕大多數的子宮後位都可以順利懷孕，只有少數較嚴重的患者需要接受外科治療子宮後位。
宮後位如何受孕？
1.改變姿態
同房時採取男後位女方跪趴式的姿態進行，也有利於射入陰道的精液在穹隆處儲留。
2.完事後女方禁止小便
射精後女方在半小時內不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的概率。
3.糾正子宮後傾
堅持天天，格外是月經期間可側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。
4.同房時擡高臀部
具體女方可臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰道後穹隆處集中，並連續擡高臀部臥牀20-30分鐘。這樣輕易更輕易讓精子進入宮腔，進步受孕的概率。
如何預防子宮後位的發生？
大多數子宮後位是可以預防的。
1、平時注意體育鍛煉，增強骨盆腔內韌帶和盆底肌肉的張力，儘量使它不鬆弛；
2、睡眠時最好採取側臥位，不要採取仰臥位，以免日久天長，由於重力學關係子宮倒向後方；
3、養成按時排除大小便的習慣，不使膀胱過度充盈，不因習慣性便祕而增加腹壓；
4、避免罹患慢性支氣管炎，經常咳嗽向下用力；
需要注意的是，子宮位置常與睡眠姿勢有關，流產後及長期仰臥睡眠的婦女，容易造成子宮後位，所以建議堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位。
