孕媽懷孕後爲什麼總失眠呢？可能因這些原因，需瞭解一下

孕媽懷孕後爲什麼總失眠呢？可能因這些原因，需瞭解一下孕晚期：到了孕晚期的這個階段，孕媽媽也都快要分娩了，在這個期間孕媽媽的肚子也會變得越來越大，睡眠時間也可能會相對來說縮短，睡眠的姿勢也會成爲林羽媽媽頭疼的第…

原標題：孕媽懷孕後爲什麼總失眠呢？可能因這些原因，需瞭解一下

孕媽懷孕後爲什麼總失眠呢？可能因這些原因，需瞭解一下

孕早期：孕媽媽在懷孕早期的時候，身體內會產生一種讓孕媽媽4歲的激素，這種激素的主要成分就是黃體素，它是一種類似於麻醉劑的激素，在孕媽媽的身體內是用子宮纖維鬆弛，能夠有效去避免疼痛感的到來，按道理說這種激素可能就會使得孕媽媽產生一些疲勞嗜睡的感覺，不應該會出現一些失眠的情況，但其實這一些激素產生的嗜睡感還遠遠敵不過孕媽媽在懷孕早期的時候所產生的一些妊娠反應，比如說噁心嘔吐等等這一些妊娠反應，可能就會使得孕媽媽得不到很好的睡眠，從而的一些心態不好的孕媽媽可能就會出現失眠的情況。

孕中期：孕媽媽又到達孕中期，這一個階段的時候往往都可能會很多的，因爲媽媽都會感覺適應懷孕這一個狀態了，而且在此時孕媽媽的身體當中可能就會產生另一種激素，這種激素可能就會使得孕媽媽神經系統相對來說興奮一下，所以在這一個階段豔芳的精神也可能會相對來說比較敏感，從來就會致使很多的一些孕媽媽將一件非常小的問題擴大化，甚至一些孕媽媽就會感覺到自己懷孕也是不正確的等等，還有很多的一些念頭也都不斷的冒出來了，寶媽們雖然身體非常的睏乏，但是自己的焦慮感仍然都是存在的，因此可能就會導致一些孕媽媽出現失眠的情況。

孕晚期：到了孕晚期的這個階段，孕媽媽也都快要分娩了，在這個期間孕媽媽的肚子也會變得越來越大，睡眠時間也可能會相對來說縮短，睡眠的姿勢也會成爲林羽媽媽頭疼的第一大難題，還有一些其他的症狀就會出現在孕媽媽的身上，比如說腿部抽筋被痛尿頻等等，而且這些疼痛也都可能會需要孕媽媽自己忍受，所以每到了晚上的時候，孕媽媽可能會三番五次的去起牀或者是調整睡眠的姿勢，這樣就會非常容易導致孕媽媽睡眠時間變短，突然就會出現失眠的情況。