很多經驗老到的選手遇難：很多時候，經驗能夠幫助我們度過難關，但也有些時候，經驗會讓人犯錯誤，經驗會使人產生錯覺，以往成功的經驗會讓一個人認爲“人定勝天”，認爲自己是可以做到的，可以克服的，所以在困難面前選擇了…
原標題：21名馬拉松選手遇難，我和孩子談2點思維：一念之差可能差之千里
01.看起來平常的一次馬拉松比賽這幾天，一直在刷甘肅白銀馬拉松越野賽的報道，172名全國各地的馬拉松大神們齊聚白銀，進行了長跑馬拉松越野賽比賽，但是，由於突發極端天氣，衝在最前面的6名賽手中，僅有一名賽手被一位放羊大爺救治到窯洞裏，其他的5位選手都不幸遇難，這裏面有很多多年跑馬拉松極限越野賽大神級別的選手，包括：越野跑名將樑晶、吳攀榮、黃關軍等。
我一篇篇翻看這些報道，翻看倖存下來的選手們描述自己所經歷到的，過程並不複雜，這項賽事白銀市也舉辦多次，本次越野賽全長爲百公里，據選手說，這場賽事看起來根本不算什麼難事，整體爬升不高，海拔區間在1300-2300米，累計爬升3000米，報名費1000元，冠軍獎金15000元，亞軍12000元，季軍9000元，前10最低都獎勵2000元。大衆選手，只要在20小時之內跑完全程，就可以獲得1600元，一位選手說：“這對很多人來說還是很有吸引力的”
而這一屆主辦方甚至更有經驗，安排得更爲周到細緻，但是唯獨沒有想到的是出現了這種極端天氣，也沒有相關預案處理。
5月22日，被稱爲中國跑圈最黑暗的一天。
02.人爲什麼會“失溫”？平時裏我也很喜歡去跑步爬山等運動，還曾經計劃帶孩子一起去參加馬拉松比賽，愛運動的人充滿了陽光向上朝氣蓬勃的精神，是我很欣賞喜歡的樣子。看到這麼多賽手們遇難，心裏特別堵得慌，非常難過。
早上，和孩子一起吃飯時，我慢慢和孩子講述了整個過程，兒子說：不是說運動起來就會越來越暖和嗎？爲什麼跑步還會“失溫”呢？
這的確是個好問題，在我們的認知中，只要運動起來就會越來越熱，但是這是有前提條件的，一是要天氣好，不能下雨，一下雨全身就會溼透，運動的熱量補充沒有那麼快；
其次是體能要有所保持，這次賽事中，選手中遭遇極端天氣時，恰逢是上山過程中，而這段山路空曠，沒有補給站，他們從起點出發時，太陽很好，所以很多選手都是直接短袖短褲，衝鋒衣等裝備都沒帶。出現極端天氣時山上是空曠的，大風肆虐，寒冷的冰雨打在臉上“很疼，如同刀割一樣”，人身上的熱能散失得非常快。
從百科上說，失溫是指人體熱量的流失大於補給，所以人體核心區溫度降低，全身會發抖，迷茫，心肺功能出現問題，這裏的人體核心區指大腦和軀幹內的心、肺等維持生命的主要器官。
03.兩種心態我們需要避免每一次事故的發生，背後一定有原因，可能是疏忽，可能是輕敵。
除了舉辦方在補給站點的不足之外，想聊聊心態問題，希望在遇到問題時，其他人能汲取教訓，不再重蹈覆轍。
從下來的親歷者描述中，講講兩種心態：
1、很多經驗老到的選手遇難：很多時候，經驗能夠幫助我們度過難關，但也有些時候，經驗會讓人犯錯誤，經驗會使人產生錯覺，以往成功的經驗會讓一個人認爲“人定勝天”，認爲自己是可以做到的，可以克服的，所以在困難面前選擇了繼續前進，也許，很多次不放棄使人獲得了一次又一次的成功，但這次極端惡劣的天氣卻是始料不及的。
2、對身外之物的在意：親歷者在發文時講到自己的心理歷程，當遇到風雨時，他想回撤時，想到自己交了1000元錢，只要跑完就可以得到1600元，所以他選擇了前進。
這是一種很真實的心理，無可厚非。
之前，看到過南方一次大雨時，有個人發現自己的車子要被颳倒了，他上前去想穩住自己的車子，沒想到力量不夠，被砸倒在車下，很多網友說，爲什麼會看重身外物？
有句話說，成年人的世界裏，沒有容易二字，很多時候我們的判斷就是基於一些身外之物的價值，而且是已經養成了這種思維習慣。
04.和孩子說了這兩點之後，我告訴他第一、錢不是最重要的，你的身體、你的健康、你的安全永遠是佔第一位的，在任何時候！這是一種很重要的思維，因爲人在很多時候，都是一念之差，一念之差可能會造成不同的後果，我想讓孩子養成一種思維，那就是隻有生命是最重要的，其他都是小事，在以後在遇到問題時，人的閃念之間是很關鍵的。
第二、敬畏生命、敬畏自然：我告訴孩子，不論你多麼有經驗，在做事情時依舊要保持應該有的警惕心和預判，因爲人其實很容易有慣性思維，特別是在自己多次成功之後，會放鬆警惕，往往在這時候就很容易出問題。
有時候，在天災面前，人類會顯得非常渺小，我們能做到的，就是“前事不忘後事之師”，願人間再無災難！
