自從生了娃，我發現很多事變化了：夫妻關係不再如從前那般親密，工作不再如從前那麼得心應手，整個人都不像以前那麼從容自信了……
自從當了媽，我發現生活中很多事都和以前不一樣了：夫妻關係不再如從前那般親密，工作不再如從前那麼得心應手，整個人都不像以前那麼從容自信了……每天都有很多繁瑣的問題讓我焦頭爛額，生活簡直糟糕透了！
突然有一天，有人點撥了我：你現在所有的問題，都源於你不夠愛自己。
當你不夠愛自己的時候，你自己世界瀰漫的感覺就是苦的，焦慮的，緊張兮兮的狀態。而這種狀態絕對會不可避免的傳遞到孩子身上。
當作爲媽媽自己本身的自我價值感不夠高自愛力不夠的時候，就會無意識的期待在“媽媽”這個身份中找到價值認同感，於是我們會不自覺的在這個角色中過度用力。
這種過度用力必然會帶來很多的“過度干預”和“過度建議”。
父母的自以爲“是”，偶爾發生並沒有什麼問題。但如果經過日積月累的重複。最後，終於會把孩子變成和我們一樣的——過程中體驗的樂趣被剝奪，只剩下對某一確定目標苦行僧似的追逐，寓教於樂變成了寓教於苦。
有的父母無法接受這樣的理念，他們需要一個確定的目標，必須要對着孩子自身做點什麼，否則他們的焦慮無處安放，也無法填補他們因爲自愛力缺乏而產生的價值感的空洞。
其實孩子對父母是天然認同的。到最後，你做不做什麼並不那麼重要，當下你的深層狀態就是他的終極模仿目標。
還是那句話：父母是什麼人比父母做什麼要重要！
所以當父母有能力愛自己，那麼他們自身就是非常有自我價值感和安全感及自信的人。在這樣的養育者的陪伴之下長大的孩子，必然會獲得非常強大平衡的人格基石。
但是，愛自己和提升自我價值感並不是明白了就能馬上做到的事，也是需要不斷學習的。
