海鮮對嬰兒大腦和視神經發育很重要

海鮮是一種低熱量的優質蛋白來源，並且是必需脂肪酸ω-3不飽和脂肪酸DHA、EPA的主要來源。這兩種脂肪酸對嬰兒的大腦和視覺神經發育都非常重要，並且對心血管健康也有好處。…

原標題：海鮮對嬰兒大腦和視神經發育很重要

海鮮是一種低熱量的優質蛋白來源，並且是必需脂肪酸ω-3不飽和脂肪酸DHA、EPA的主要來源。這兩種脂肪酸對嬰兒的大腦和視覺神經發育都非常重要，並且對心血管健康也有好處。