推拿現在越來越火了，不需要吃藥打針，這些畢竟對寶寶的身體多多少少都會產生一些副作用，推拿只需要平常幫助寶寶按一按就能呵護寶寶的身體健康增強免疫力。
1.箕門
【位置】大腿內側、膝蓋上緣至腹股溝成一直線。
【操作】用食、中二指自膝蓋內側上緣推至腹股溝，稱推箕門。
【次數】100～300次。
【主治】小便短赤，尿閉，水瀉等症。
【臨牀應用】推箕門性平和，有較好的利尿作用。用於尿閉，多與揉丹田、揉三陰交合用；用於小便赤澀不利，多與清小腸合用；用於水瀉無尿，有利小便實大便的作用。
2.血海
【位置】膝上內側肌肉豐厚處。
【操作】用拇指和食、中二指對稱提拿，稱拿百蟲，用拇指端按揉，稱按揉百蟲。
【次數】拿3～5次，按揉10～20次。
【主治】四肢抽搐，下肢痿闢不用。
【臨牀應用】拿、按揉百蟲能通經絡、止抽搐，多用於下肢癱瘓及痹痛等症，常與拿委中、按揉足三裏等合用。
3.膝眼
【位置】膝蓋兩旁凹陷中。
【操作】用拇、食二指分別在兩側膝眼上按揉，稱按揉膝眼法。
【次數】50～100次。
【主治】下肢痿軟無力，驚風抽搐。
【臨牀應用】按膝眼能熄風止痙，揉膝眼配合拿委中治療小兒麻痹症而致的下肢痿軟無力，膝痛及膝關節扭傷等。
4.足三裏
【位置】外側膝眼下3寸，股骨外側約一橫指處。
【操作】用拇指按揉，稱按揉足三裏。
【次數】20～50次。
【主治】腹脹，腹痛，嘔吐，瀉泄等症。
【臨牀應用】按揉足三裏能健脾和胃、調中理氣、多用於消化道疾患。
5.豐隆
【位置】外踝尖上8寸，股骨前緣外側1.5寸。
【操作】用拇指或中指端按揉，稱揉豐隆。
【次數】20～30次。
【主治】痰鳴氣喘。
【臨牀應用】揉豐隆能和胃氣、化痰溼，主要用於痰涎壅盛、咳嗽氣喘等症，多與揉膻中、運內八卦合用。
6.三陰交
【位置】內踝尖直上3寸處。
【操作】用拇指或中指端按揉，稱按揉三陰交。
【次數】20～30次。
【主治】遺尿，尿閉，小便短赤澀痛，消化不良等症。
【臨牀應用】按揉三陰交能通血脈、活經絡，疏下焦、利溼熱、通調水道，亦能健脾胃、助運化，主要用於泌尿系統疾病，如遺尿、癃閉等症，常與揉丹田、推箕門合用。
7.委中
【位置】膕窩中央，兩大筋間。
【操作】用拇食指拿膕窩中筋腱，稱拿委中。
【次數】3～5次。
【主治】驚風抽搐，下肢痿軟無力。
【臨牀應用】拿委中能止抽搐、通經絡、常與揉膝眼配合，治療四肢抽搐，下肢痿軟無力。
8.涌泉
【位置】足掌心前 1／3凹陷處。
【操作】用拇指端按揉，稱揉涌泉，用兩拇指面輪流自足根推向足尖，稱推涌泉。
【次數】揉30～50次，推100～300次。
【主治】發熱，嘔吐，腹瀉，五心煩熱。
【臨牀應用】推涌泉能引火歸元、退虛熱、常與揉二馬、運內勞宮
等配伍，治療煩躁不安、夜啼等症；若與退六腑、清天河水配合，
亦可用於實熱證。揉涌泉能止吐瀉，左揉止吐，右揉止瀉。
