大多數寶寶會遇到的過敏問題，不僅是家有過敏娃的，父母有過敏體質的都認真看看！在我國0-2歲的寶寶中，食物過敏的發病率爲3.5%-5.2%，1歲以內寶寶食物過敏的發生率爲6.1%，其中4-6個月爲高發年齡段。
大多數寶寶會遇到的過敏問題，不僅是家有過敏娃的，父母有過敏體質的都認真看看！
在我國0-2歲的寶寶中，食物過敏的發病率爲3.5%-5.2%，1歲以內寶寶食物過敏的發生率爲6.1%，其中4-6個月爲高發年齡段。小小的一個過敏，會讓寶寶哭得沒日沒夜，引發很多意想不到的症狀，可怕的是，家人並沒有意識到這是由於過敏引起的。
GaGabfat：突然就對牛奶蛋白過敏了！
我家寶從出生後一直是混合餵養，因爲我這個當媽的不給力，沒辦法，只能母乳與奶粉混着喝，也一直吃得好好的。但是沒想到孩子在6個月的時候得了幼兒急疹，一頓折騰治好了，可是孩子突然就對牛奶蛋白過敏了！
爲什麼易發生過敏？
過敏體質的遺傳原因佔有很大的比例，但也有非遺傳的因素，這是因爲1歲以內的寶寶因爲胃酸分泌較少，腸道內蛋白水解酶的活性也達不到成人的水平，而且腸道絨毛膜的屏障保護作用差，所以，寶寶食物過敏的發生率比成人高。
最常見的過敏原因
0-6個月內的寶寶由於食物來源主要是母乳或嬰兒配方粉，較易發生牛奶蛋白過敏。
而6個月以上的寶寶則有可能發生牛奶蛋白過敏或多種食物蛋白的不耐受（MFPI）,如寶寶除了對牛奶蛋白過敏外，還會對雞蛋或其他肉類蛋白質等發生過敏。
寶寶最普遍的過敏症狀
以下便是寶寶過敏所表現出來的症狀，而皮膚症狀（溼疹）、腸胃症狀（腹瀉）這兩種便是1歲以內寶寶過敏表現出來最爲普遍的過敏症狀。
皮膚症狀：溼疹，丘疹，皮疹，脣周/眼瞼血管神經性水腫等
胃腸道症狀：持續哎吐、腹瀉，便祕，痙攣，血便，無故拒奶等
呼吸系統症狀 ：氣喘，頻繁咳嗽，流涕等
鼻部症狀：鼻塞，流鼻涕，打噴嚏
眼部問題：眼睛癢或發紅
整體焦慮：頻繁哭鬧，睡眠不足，煩躁不安，生長遲緩
好了看完以上的科普知識，小編寫這篇文章不是想給大家乾巴巴的講理論，最重要的是要說說怎麼預防護理治療，下面就有講到。
1、記食物日記
既然通過症狀瞭解到寶寶過敏，那麼下一步就是要找出過敏原，這是一個非常複雜的過程，到目前爲止還沒有某種方法能很確切進行。食物過敏的診斷，還有一個查找食物過敏的最基本的方法，就是記食物日記。食物過敏反應中只有少數是速髮型反應，很多家長都反應：眼看着皮膚變紅了，接着出現丘疹。大多數是從進食後1~3天出現症狀，而且症狀的表現也不一致，有時是溼疹和哮喘發作，有時是發生腹瀉，有時食用相同的食品，卻幾乎不出現什麼症狀，所以在實際上都是變化無常的，當疲勞或抵抗力下降時食物過敏的可能性也會增加。所以把一日三餐吃了什麼，食物種類和烹飪方法，甚至調味料等也要清楚地記載。如果症狀表現是間斷性的，這樣做非常有幫助。
2、教你選擇低敏奶粉
奶粉作爲1歲內寶寶最爲重要的口糧，是避開過敏的最重要的大關之一，那麼過敏體質的寶寶應該如何選擇奶粉，市面上有兩種常見的特殊奶粉：深度水解（Pepti）和半水解（Ha），這兩種會有什麼樣的區別？
一般認爲，蛋白質水解到分子量小於1000 Dalton就不太會成爲過敏原。而水解蛋白奶粉是以牛奶成分爲原料，但其中的的蛋白質已經經過酵素水解和加熱的作用而分解成小分子，牛奶蛋白中原有的致敏結構也因此而被破壞，所以大大的降低了致敏的機率。
“深度水解配方奶粉”（Nutrilon pepti）是指將大分子的牛奶蛋白變成短肽及氨基酸結構，無致敏性，適用於嬰兒過敏的治療。這種適用寶寶已經有了過敏症狀，甚至中度以上的寶寶。這種判斷可以去醫院由專業醫生鑑定。
“部分水解配方奶粉”（Nutrilon HA）是指將大分子的牛奶蛋白經過加熱和酶水解變成小分子，致敏性降低1000倍，適合於所有新生兒或者預防寶寶過敏或者有輕微過敏症狀的寶寶，特別是父母都有過敏體質的寶寶。
特別提醒：特殊奶粉是有治療功效的，所以如果食用一段時間後，也可以再慢慢換回普通奶粉。但是如果同時和普通奶粉食用的話，效果就差了，還可能有過敏症狀的哦。
3、注意！致過敏食物黑名單
在給易過敏寶寶添加輔助食品時，要按正確的方法和順序，先加穀類，其次是蔬菜和水果，然後是肉類。每次只能加一種新食品，並且從少量開始逐步增加。與此同時，在添加寶寶輔食的時候，也要特別注意以下幾類食物：
富含蛋白質的食物：牛奶、雞蛋
海產類：魚、蝦、蟹、海貝
有特殊氣味的食物：洋蔥、蒜、蔥、韭菜、香菜、羊肉
有刺激性的食物：辣椒、胡椒、酒、芥末、姜
某些生吃的食物：番茄、桃、葡萄、柿子
某些富含細菌的食物：死的魚、蝦、蟹，不新鮮的肉類
某些含有真菌的食物：蘑菇、酒糟、米醋
種子類食物：豆類、花生、芝麻
