回憶起小時候的痛苦記憶之一，莫過於清晨，天矇矇亮，我媽反覆的不停的大聲叫我起牀，我爸粗暴的掀被子，然後，我弟進來拔頭髮扯眼皮！天哪，那一刻極度想睡覺的我，大抵是懷着鬱結的心情起牀，從此，就形成了不太愛說話的我。
有這麼嚴重嗎?小編其實很愛說話的，只是想讓家長們引起重視，一日之計在於晨，別這樣粗暴的叫孩子起牀啊：
大喊大叫
除了大清早的大喊大叫影響孩子的心情外，還有就是你的大喊大叫，可能會導致孩子覺得你是帶着責備性的語氣，讓還在睡眠氛圍中的孩子心情跌到低谷，這樣不僅會讓孩子沒有安全感，還會讓孩子感到煩躁。那麼，這一天，孩子可能就會莫名生氣、有不愛吃飯等症狀。
不停的叫
大聲叫就很過分了有沒有?但是你還不停的大聲叫，家長們在這之間還會夾雜着“理論知識”：
“從小就要培養時間觀念。”“這麼小就形成賴牀的習慣長大了可怎麼了得?”擔心，這樣的後果會導致孩子對你免疫了，潛意識的反感了，反而越不起牀了。
用外界因素來打攪
故意大聲的走來走去，關衣櫃，或者放勁爆音樂等等，來告訴孩子該起牀了，這孩子如果沒起牀跟你橫眉冷對，小編只能說，孩子真乖。
肢體語言
有些家長見語言不管用，就採用搖醒孩子，或者拍孩子的臉，挪動孩子的身體等，說實話，想到這個畫面，我都能想象孩子是否會習慣性的用腳踹你?
掀被子
又說到小編的內傷了，被掀過被子的小孩表示，當時的心裏真的是藏着憤怒、生氣、鬱悶、不快樂、沒安全感，還有什麼詞可以形容不開心?這樣甚至都能影響到對父母的愛了。
孩子不僅是祖國的花朵，也是父母的花朵，對於孩子的日常生活習慣，請認真耐心的引導，而不是採取“偏激”方式，關鍵是這種方式70%對孩子都無效，另外的30%有效也帶着不樂意。
連叫孩子起牀這事都得注意，家長們是不是覺得真是心累。但是，請聽我說，生活就是這樣，你得從看起來無比瑣碎中去體會愛，體會幸福：
與孩子約定方式
讓孩子有心理準備，溫和的告訴孩子，如果第二天晚起(比如要上課，總不能遲到吧)，你會用什麼樣的方式來叫醒他，讓孩子從心裏接受與認同你的方式。當然，培養孩子規律的睡眠，別太晚睡，保證孩子有充足的睡眠。
親吻孩子
電視常常演男一號起牀後，會輕吻女一號的額頭，然後女一號就醒來了，給了男一號一個甜蜜的笑。這個方法同樣適用孩子，從一早就讓孩子感受你的愛吧，孩子會甜甜的醒過來，給你一個大大的擁抱。
溫柔
溫柔的輕喚孩子，溫柔的輕撫孩子，對於睡得很深沉的孩子，可以適度的放點輕柔的音樂或孩子喜歡的歌曲，慢慢的開點窗，讓陽光與光線照進房間，告訴孩子天亮了，應該起牀了。切記，在規劃的時間內提早叫孩子，而不是八點上課，時間快到了才急匆匆的叫孩子。
用相對固定的方式
孩子喜歡什麼樣的方式呢?可以徵求孩子的同意，另外可以基本都用這種固定的方式，讓孩子形成習慣。
小編家就是採用這種“懷柔“策略，不說100%有效，但是至少每個清晨，我們都是開心的。其實，這種策略可以用到與孩子的任何事上，因爲，在這之間的很多時候，我確實真真切切的感受到來自家的魅力和孩子的愛。
