寶寶比成人更容易中暑！寶寶的神經功能尚不完善，出汗調節體溫的功能有限，且含水量不足成人，因此容易引起中暑。寶寶中暑可不是小事！這些常識越早知道越好！
寶寶比成人更容易中暑！
寶寶的神經功能尚不完善，出汗調節體溫的功能有限，且含水量不足成人，因此容易引起中暑。
診斷：根據孩子當時的症狀，體溫在38℃以上，面色蒼白，皮膚溼冷，血壓下降，脈搏增快等症狀，斷定孩子是輕度中暑。這種程度的中暑不需要用藥，只需要做好物理降溫，讓孩子喝點淡鹽水或綠豆湯，然後休息一會兒就能恢復正常。
如何判斷孩子是否中暑了
如果孩子同時合併下列現象時，需高度懷疑中暑的可能性：
孩子中暑避開３大誤區
其實像輕度中暑這類小問題沒必要上醫院，父母在家對孩子進行緊急護理就可以。當然，因爲嬰幼兒語言能力弱，表達能力差，父母就要注意留心觀察，並且很有必要了解孩子中暑後處理的三大誤區。
誤區１——過量飲水
儘管孩子中暑後確實需要大量補充水分和鹽分，但有些父母急於讓孩子恢復正常，就給孩子過量飲用熱水，反而會使孩子大汗淋漓，導致體內水分和鹽分大量流失，甚至還可能引發熱痙攣。
正確的做法：讓孩子少量多次飲水，每次飲水量控制在300mL以內。
誤區２——過量進食
許多父母誤將孩子中暑症狀當作體能消耗過大，於是就讓中暑的孩子吃油膩的食物，卻不知過多的食物會增加消化系統的負擔，使大量血液滯留於胃腸，而輸送到大腦的血液便相對減少，營養物質也不能被充分吸收。
正確的做法：儘量讓孩子吃清淡、爽口的食物，以適應夏季的消化能力。
誤區３——冷食降溫
孩子中暑後往往會感覺很渴，變得愛吃冷飲和瓜果類食物，許多父母看見孩子胃口好，就讓孩子大吃特吃。殊不知這些食物容易損傷孩子嬌嫩的腸胃，引發腹瀉、腹痛等症狀。
正確的做法：儘量讓孩子少吃冷飲，適量吃瓜果。
中暑３類型
緊急護理３步
先兆中暑
頭痛、頭暈、多汗、口乾舌燥、無精打采、體溫正常或略升高。
措施：發現寶寶有中暑跡象，立刻帶寶寶離開高熱環境，到陰涼通風的地方或有空調的房間。
用涼水給寶寶擦浴，促進寶寶散熱。
輕度中暑
①煩躁、乾燥灼熱、面色潮紅成蒼白、呼吸加快。
②有些孩子手臂、小腿等部位會抽筋，甚至感到疼痛。
③體溫較高，出現發燒症狀。
措施：
立即將孩子移到陰涼、通風、乾燥處；
讓孩子仰臥，解開衣釦，脫去或鬆開衣服，保持孩子呼吸道通暢；如寶寶的衣服己被汗水溼透，應及時給寶寶更換乾衣服。
打開電扇或開空調，以便儘快散熱，但風不要直接朝寶寶身上吹。
用涼涼的溼毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗溫水浴。
使用退熱藥物幫助寶寶降溫。
症狀輕微，清醒，給寶寶補充水分和電解質溶液，準備一些淡鹽冷白開、綠豆湯、西瓜汁等清涼飲料，每隔10~15分鐘給孩子喝一些解暑。
重度中暑
①體溫達39～40℃，過度出汗，皮膚溼冷。
②皮膚髮紅、發燙，並且乾燥無汗。
③寶寶煩躁不安且哭吵，呼吸和脈搏加快，接着會顯得很疲乏，甚至發生抽筋或昏迷。
④出現噁心、嘔吐、頭暈，失去方向感，表現得昏昏沉沉，對外界反應遲鈍。
措施：寶寶嘔吐比較厲害或者神志不清，將寶寶放到陰涼處，撥打120或迅速到附近就醫。
發生嘔吐時，讓寶寶頭側向一邊，吐出嘔吐物。
注意：
1、當孩子的肛溫降到38.5℃以下時，要暫停冰敷做法。改用溫熱毛巾擦拭孩子額頭、脖子、腋下、大腿根部來降溫。
2、孩子意識清醒後，每隔10到15分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料，但有嘔吐或意識不清者勿給。
3、如果對孩子進行了以上急救護理措施，但效果仍然不佳時，就要儘快向醫院或專業人士求助。
預防中暑，請你看過來
注意收聽高溫預報，合理安排孩子的作息時間；
如遇高溫天氣，尤其是每天的中午和午後（11-15時），儘量減少帶孩子外出；
儘可能地適當增加孩子的午睡時間；
飲食宜清談，多喝些淡鹽開水、綠豆湯；
每天勤洗澡、擦身；
若想帶孩子參加野外活動、外出旅遊或觀看露天體育比賽，一定要帶上防暑工具，如遮陽傘、太陽鏡等；
不要讓孩子在太陽下長時間暴曬，並注意到陰涼處休息。
重要提醒：
炎熱夏季，請各位家長千萬別馬虎將自己的孩子獨自遺留在車內，以免悲劇上演！
