最近，家裏那兩個爺們的胃口都很反常。大的那個嚷着口腔潰瘍，吃不下飯;小的那個排便異常，肚子脹着不肯吃飯。真是愁死我了!難道本姑娘精心烹飪的一大桌子菜要倒掉不成?有沒有什麼方法治治這兩個嬌慣的爺們呢?
注意：成人與寶寶，上火表現大不同
我們知道，寶寶的體質與成人不同，他們新陳代謝旺盛，生長髮育快速，但同時抵抗力也較低。對於成人來說，上火通常只是些咽喉痛、牙痛、尿黃等小毛病。但對於寶寶來說，上火的表現嚴重多了，將直接導致寶寶煩躁不安、消化不良、便幹或便祕、厭食、眼屎多、口臭等。
細究，寶寶上火是爲何
可是，寶寶上火到底是由什麼引起的呢?思前想後，我歸納出了兩個因素：
一是環境因素，寶寶的體溫調節功能不完善，對外界氣候變化非常敏感，當溫差變化較大時，我家寶寶就很容易上火便祕。而到了夏秋季節，氣候乾燥炎熱，寶寶上火更是頻繁出現。
二是飲食因素，寶寶的消化吸收功能相對較弱，當攝入太多肉類、牛奶等高熱量食物時，或是食用難消化吸收的普通配方奶粉，就會出現消化不良的狀況，出現“積久化熱”的上火。此外，喝水太少肯定也是我家寶寶上火的原因。
降火，給寶寶的下火招數
弄清楚了寶寶上火的原因，想找到降火的方法就很容易了，我主要是從飲食方面入手的。在日常生活中，我會有意識地培養寶寶喝涼白開的習慣，經常鼓勵寶寶及時補充身體所需水分，同時清理腸道，排出廢物。
