夏日寶寶防曬對策
萬一寶寶曬傷，出現紅腫、刺痛、水泡脫皮時，建議先擦塗蘆薈露以鎮定肌膚，將患處浸泡於清水中也是適當的做法。此時不宜再給肌膚過度的負擔，可以採用冷敷或泡冷水浴的方法，先讓皮膚鎮靜、舒緩，避免外出再度受紫外線刺激。若受到紫外線的嚴重傷害應儘快送醫院治療。而晚間洗澡時，切忌使用肥皂，因爲它只會刺激傷處，加重傷勢。
應對防曬：
1、寶寶外出時，在陽光下，當寶寶的影子的長度小於身高時，即需尋求遮蔽處。
2、不要讓寶寶在強光下直曬。在樹蔭下或陰涼處活動，同樣可使身體吸收到紫外線，而且還不會損害皮膚。每次接受陽光以1小時左右爲宜。
3、在夏日的中午，外出時要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽帽及遮陽眼鏡，撐上遮陽傘，穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲。
4、防曬用品要在乾爽的皮膚上施用，絕不能在溼潤或出汗的皮膚上使用。不然，防曬用品很快便會脫落或失效。
5、避免在上午10時至下午3時接受陽光的曝曬，因爲這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。
6、日曬出汗後，要徹底洗淨身上的鹽分，再用沾水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍，並冷敷大約半小時。這個步驟有助於收縮和保養皮膚，緩解日曬的傷害。
如何對付夏季兒童發燒
夏季小孩容易發燒，家長決不可掉以輕心。由於天氣很熱，許多小孩子常常是滿頭大汗，滿臉通紅，別以爲都是暑熱造成的。只要孩子不想吃飯，懶得動彈，就要懷疑是否發燒，用體溫計測一測，一旦發燒就應引起注意，及時查找原因。
小兒夏季發燒最常見的原因是上呼吸道感染，一般會出現打噴嚏、怕冷、咳嗽、頭痛等症狀，如果熱度不高，在39攝氏度以下，家裏還可以對付。讓孩子多睡覺，多喝水，吃點感冒藥，休息幾天就會好的，不必太緊張。孩子高燒在39攝氏度以上則應懷疑是小兒肺炎，劇烈的咳嗽、高燒持續不退，嚴重者還會出現抽風，應立即送醫院求治。許多人以爲肺炎是發燒“燒”出來的，這種看法不對，因果關係顛倒。最值得警惕的還有一種由細菌性痢疾引起的發燒，熱度很高，一旦出現昏迷，則可能是菌毒血癥的表現，應及時送院搶救，否則會有生命危險。
對付小兒發燒，目前一般家庭常採用兩種方法：一是服用退燒藥物，二是採取外部降溫。其實，這兩種方法都不值得提倡。發燒是人體與病菌抗爭的一種免疫反應，病菌在相對高溫下容易被殺滅。許多家長往往怕兒童燒出什麼毛病來，不時地給孩子服退燒藥，結果。即使暫時降了下來，一會兒也會再度上升。正確的方法是應及時給孩子補充一定的營養和充足的水份。如果確實需要給孩子服用退燒藥，也要按醫生的處方嚴格執行。
白開水纔是最好的飲料
盛夏季節，各種飲料充斥市場，其中兒童是飲料消費的“主力軍”。但有關專家的研究表明，與各種飲料相比，溫開水能提高臟器中乳酸脫氫酶的活性，有利於較快降低累積於肌肉中的“疲勞素”——乳酸，從而達到消除疲勞、煥發精神的目的。
另外，水還有一般的飲料中含有的物質所不具備的生理功能：
1、人體組織和細胞的養分及代謝物在體內運轉，都需要水作載體。
2、水可以調節體溫，使人體溫度不會波動太大。
3、水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。
4、水有極強的溶解性，多種無機和有機物都易溶於水中，體內代謝廢物在水的作用下易清除到體外。
所以，專家強調，對於兒童來說，白開水纔是最好的飲料。
