寶寶積食反覆發作怎麼回事？寶媽該怎麼辦

寶寶積食反覆發作怎麼回事？寶媽該怎麼辦？經常有家長問我孩子的身體問題，最常見的是，爲何我的孩子總是感冒？爲何我的孩子長得比其他孩子瘦弱？這些都是跟寶寶積食有關嗎？下面看看寶寶積食是因爲什麼？

家長也會發來孩子的舌頭照片，可是看完後，我覺得我的回答都是很類似的，這些孩子裏面，我覺得有百分之六七十的身體問題，與積食相關。所以，如果直播我回答問題的過程，您會發現，我基本就是在來回重複這樣的話：“您的孩子，有積食啊，先化去積食吧！”“您的孩子，也有積食啊……”

所謂積食，就是吃某種食物吃的過多，超過了孩子脾胃所能接受的範圍，導致脾胃功能的低下，這在中醫，叫做積食。

那麼爲何會如此呢？

原因是：

孩子的脾胃功能還沒有完全完備，比如兩個月的嬰兒，您就無法給他吃紅燒肉，爲什麼？這就是孩子脾胃的特點，它的接受能力是有限的，是有自己的成長特點的，是循序漸進的。在兒童期，如果我們不顧孩子的生理特點，給孩子頓頓肥甘厚味，則孩子的脾胃，在全負荷地忙碌過後，如果工作量仍然很大，則會受到損傷。

我總是打這樣的比方，比如您的電腦，您打開一個文件，是沒有問題的，但是如果您打開一萬個文件，則會怎麼樣？您的電腦就會死機的，這就有些像積食了。當我們給孩子吃了太多的某種食物，當超過孩子的脾胃的接受能力，他的脾胃就會受傷，消化能力就會下降，這就是積食。

答案是：不一定！

積食是分成兩個階段的，在剛剛積食的時候，我描述這種情況，是積在胃裏，是有過多的食物積存的，比如孩子剛剛連着吃了幾次大雞腿，有連着吃了紅燒排骨，結果吃多了，此時，會出現急性的積食情況，此時孩子的肚子會膨悶脹飽，孩子會胃口下降，大便會出現臭雞蛋的味道，嘴裏會有臭味，舌苔會變得厚膩。

這個時候的處理很簡單，就是用這樣的小方子，就可以立竿見影地解決問題：

焦三仙各6克、炒雞內金6克，熬水喝，這是1天的量，喝2天，基本就可以解決問題了。

因爲此時脾胃受傷了，也會導致身體的其他部位出現問題，比如呼吸系統。

中醫認爲脾胃屬土，肺屬金，土生金，所以，脾胃是肺的母親，其實，這是古人用這樣簡單的方式，在講述這樣一個道理：脾胃受傷了，會導致呼吸系統的紊亂。

所以，孩子在這樣的狀態的時候，特別容易患外感，外邪很容易就會入侵。

比如，孩子外感發燒了，中醫兒科一般會看孩子的舌苔，如果舌苔厚膩，立刻會用消食導滯的焦三仙等中藥，然後孩子的身體會立竿見影地恢復。

可是，有的家長說，我的孩子怎麼總是積食啊，消食導滯以後，兩天就又出問題了，這太頭痛啦！

這種情況，往往是慢性的積食，多數是積在脾。

此時，可能積滯的那個有形的食物已經不在了，但是傷害卻依舊在，當時引起的脾胃功能的損傷，一直沒有恢復。

此時，也會出現積食的表現，我管這叫無形的積食，其實就是傷了脾。此時即使是天天喝粥，孩子仍然舌苔厚膩，有積食的表現。

這種情況，往往比較棘手，多數是家長不按照孩子的生理特點餵食，長期給孩子吃各種肥甘厚味，導致孩子的脾胃一傷再傷，最終積重難返。

這就不是簡單的吃點焦三仙就可以解決的了。

此時的孩子，往往瘦弱不堪，毛髮黃稀成綹，甚至肚子脹大，四肢卻很瘦，胃口不佳，或者特別能吃卻不吸收，容易腹瀉，口中有味，舌苔厚膩，積食的狀態反覆出現。

因爲脾胃虛弱，所以這樣的孩子抵抗力也弱，容易外感，容易咳嗽纏綿不愈等各種問題。可以這麼說，這種積食因此的問題，千奇百怪，我所見到的孩子的特別不容易調理的身體問題，往往會從這裏找到根源。

此時再用焦三仙就不夠了，我會推薦明代的名醫龔庭賢的消食餅的方子。

說起這位龔廷賢，那可不是一般人，他曾在明代太醫院做御醫。1593年，治癒魯王張妃臌脹，被魯王贊爲“天下醫之魁首”，並贈以“醫林狀元”扁額。

龔庭賢寫過一本書，叫《壽世保元》，這書裏有很多方子，多是他自己創立的，比如著名的烏雞白鳳丸，那就是人家龔庭賢的傑作。

我對孩子的慢性的積食的調理，就經常使用他書裏面的消食餅。

他的方子是這樣的：山藥、蓮子肉、茯苓、芡實、焦三仙、扁豆。

我給增加了薏米和炒雞內金，去掉了扁豆，就變成了這樣的方子：

懷山藥9克、蓮子肉6克、茯苓6克、薏米6克、芡實6克、焦三仙各6克、炒雞內金6克，每天1副，熬水代茶飲。一般喝1~2周，就可以改變局面。

這樣的方子，就不是簡單的焦三仙來消食導滯了，消食導滯依然是要用的，但是，在“消”的同時，增加了“補”的功能，攻補兼施，這纔是調理慢性的、無形的積食的思路。

這個方子，都是藥食同源之品，所以可以看做是食療的思路，但是效果卻非常好，對於多數的積食的孩子，我用的都是這個思路，效果很好。

古人的方子，都是千錘百煉而來，尤其是像龔庭賢這樣的名家，所出的方子，確實精到。

方子裏面最重要的山藥，儘量不要選用那種切片的橫斷面是雪白光滑的，這種山藥製品多是硫磺薰的，看着好看，對孩子身體不好。如果在藥店買，要買那種精品的，表面疙疙瘩瘩的山藥片。

方子裏面的蓮子肉，也最好用那種不是藥水泡白的，要選精品。這個我沒有實地考察，不敢說裏面的門道。提醒大家的是：據我所知，打磨去皮的是最好的。

積食先講這麼多，還有捏積等小兒推拿的方法，也很有效，如果配合上前面介紹的食療方法，則效果更好！

最重要的，是希望家長都懂得正確餵養知識，儘量不讓孩子積食。