寶寶發熱手腳發涼的原因
家長往往有疑惑，爲什麼孩子有時候發熱時手腳也是發熱的，而有時候反而會出現手腳發涼的狀態呢?有些家長會把手腳發涼是稱爲“內熱”，而手腳發熱時稱爲“外熱”事實真是這樣的嗎? 這要從發熱的機理上說起，人類屬於恆溫動物，正常情況下，機體的產熱和散熱是處於平衡狀態的，這樣的狀態可以維持我們的體溫大約在36℃-37℃之間波動。
當病原體入侵孩子機體過後，病原體作爲一種外來的致熱源，以及入侵機體後，機體與病原體鬥爭後產生的一些炎性產物等作爲致熱源，影響中樞體溫調定點，機體此時會認爲36.5℃左右的溫度是異常的，認爲39℃或者更高的體溫纔是合理的，於是調動整個機體增加產熱以及減少散熱來達到更高的體溫。
而機體產熱的方式之一就是骨骼肌的運動，所以就會出現我們看到的肢體抖動、寒顫的情況，同時爲了減少散熱，機體會收縮外周血管，就會出現手腳冰涼的情況，同時機體會出現畏冷，會自然地希望多穿衣以緩解寒冷感，這也是減少散熱的方式，產熱大於散熱後，機體會在一個新的高水平的體溫點達到平衡，這時候，手腳毛細血管再次舒張，產熱再次與散熱相等，於是我們就會感覺到孩子全身發燙，包括孩子的手足掌。
所以，在孩子體溫上升的階段，往往手腳是涼的，體溫上升越快，這種手腳發涼的現象越明顯，而當體溫上升到平臺期的時候，手腳會變得發燙。我們見到的手腳發涼或發燙是發熱的不同時期而已，並沒有其他特殊含義。與一些家長說的“內熱”“外熱”沒有任何關係。
總而言之，寶寶一般發燒都是因爲病毒感染，且一定要相信寶寶自身的抵抗能力其實一點也不弱，不要着急，先行自己處理，不行的話再去找醫生，也不要讓寶寶胡亂吃藥。
寶寶發熱家庭護理
如果寶寶體溫較高，並且讓人覺得摸起來發燙，表示寶寶已經開始發燒了，這會千萬不要給寶寶增添衣物，並將寶寶裹起來，可以用酒精棉籤擦拭寶寶的手掌心，腳掌心或者額頭，幫助寶寶降溫，並給寶寶喝點溫水。
如果小兒體溫不超過38.5度，一般不需要用退燒藥物，但應該密切觀察體溫的變化。若小兒體溫達到39度時，爲防止發生熱痙攣，在醫生指導下，選用適當的退熱藥治療，或採用物理降溫，如溫水擦腋下、腹股溝、手心、腳心等血流量豐富的部位。
在治療的同時要多喝開水，既補充體內液體量的不足，同時也利於退熱。也可泡泡熱水澡有利於降溫。要注意飲食，葷菜最好不要多吃。還要經常給孩子搓搓手、腳，促進血液循環。 寶寶生病的時候，家長這個期間能做的比較重要的就是不要過於着急反而耽誤了治療造成了很多的問題。
