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寶寶貧血危害大,如何預防缺鐵性貧血呢?

來源:寶貝周    閱讀: 9.66K 次
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相信很多寶寶都有過貧血的情況,那麼寶寶貧血怎麼辦?家長們又該做些什麼來預防缺鐵性貧血呢?下面兒科醫生教你3招輕鬆搞定!

7個月的小新長得白白胖胖的,一逗就笑,很討人喜歡,可最近到衛生院體檢的時候,發現小新有輕度貧血,小新媽媽很疑惑覺得不應該,小新每天喝母乳,吃半個蛋黃,體重身高都屬於中上水平,怎麼還會貧血?

醫生告訴小新媽媽,根據血常規報告單數據顯示,小新是營養性缺鐵性貧血,也就是小細胞低色素性貧血是小兒貧血中最常見的類型, 根據統計20-30%的寶寶貧血,多見於6個月到2歲之間的寶寶。

寶寶貧血危害大,如何預防缺鐵性貧血呢?

一、什麼原因造成貧血

1、體內貯鐵不足

一般來說,胎兒期最後三個月從母體獲得的鐵最多。如果母親有貧血,寶寶早產、雙胎都可能造成鐵元素儲備不足。

2、攝入不夠

寶寶到了4-6個月,從母體中帶來的鐵已經利用的差不多了,假如沒有及時合理的添加輔食,就容易會造成寶寶貧血。

3、疾病或者輔食添加不合理造成鐵的吸收過少

如果寶寶可能患有腸息肉、腸吸收不良、長期腹瀉會造成鐵元素吸收不良。

食物搭配不合理,比如有的寶寶7個月了,每天只有吃母乳和半碗自制的米糊,營養素當然不夠。

4、體重增長過快

體重增長越快,需要營養素包括鐵元素要更多。

寶寶貧血危害大,如何預防缺鐵性貧血呢? 第2張

二、貧血對寶寶影響

缺鐵性貧血會影響寶寶的生長髮育、運動、認知偏差,造成抵抗力下降、注意力不集中、容易疲憊等各種功能。

三、寶寶貧血怎麼治療?

正常人的輕度貧血,往往從外觀和行爲表現上沒有明顯的症狀,也就是說看不出來,所以家長要重視寶寶的常規體檢,按照體檢要求定期查血常規。

貧血:血紅蛋白低於110g/L即可診斷。

輕度貧血:90-110g/L,最主要的是調整飲食,合理飲食,多吃動物肝臟、動物血、瘦肉、深綠色青菜等食物。

中重度貧血:中度貧血者,血紅蛋白60- 90g/L。

重度貧血:Hb<60克g/L。

中重度貧血除了飲食方面加強外,還需要在醫生指導下應用鐵劑治療,一般採用口服鐵劑,比如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等等,治療時間往往要一個月以上。

服藥時最好在兩餐中間服藥,既可以減少對胃粘膜的刺激,又利於吸收。

如果家長髮現寶寶有貧血,也不用過於緊張,只要遵從醫囑按時服藥都能收到很好的療效

寶寶貧血危害大,如何預防缺鐵性貧血呢? 第3張

四、如何預防?

1、注意孕期保健:定時檢查,如有發現貧血或者其他問題,及時干預。孕期貧血是很常見的,準媽媽們要重視均衡膳食,飲食起居。

2、提倡母乳餵養:母乳含鐵雖少,但吸收率高達50%。

3、合理餵養:混合或者人工餵養,從4個月開始就要及時添加強化鐵的米糊,母乳餵養的從寶寶6個月開始添加米糊、蛋黃等。並根據月齡逐漸合理添加多樣性的輔食。比如下面的幾種食物,都是我們家裏人的預防貧血的好幫手。

動物肝臟:每百克豬肝中的鐵含量高達22毫克左右,而且也較易被人體吸收。需要提醒的是豬肝雖然能補血,由於是動物肝臟,往往存在維生素A含量很高,重金屬、獸藥殘留量都比較高的問題,建議一週一次就好了,最好搭配蔬菜一起吃。

動物血液:每一百克豬血中鐵含量爲8.7毫克,每一百克鴨血的鐵含量更是高達30多毫克,豬血、雞血、鴨血等動物血液裏鐵的利用率爲12%。算是補鐵小能手,全家可以多吃。

瘦肉:雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉都可以,瘦肉裏含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多。

綠色帶葉蔬菜:每天給寶寶吃些綠葉蔬菜,既能促進鐵吸收,又可以補充纖維素和維生素

寶寶貧血危害大,如何預防缺鐵性貧血呢? 第4張

說了這麼多,我們就知道貧血是可以預防的,平時從寶寶的口糧方面下手,均衡膳食,貧血這個壞人自然無從下手。

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