據統計,我國平均10個學齡前兒童就有8個存在牙齒問題。
而且,3歲蛀牙不算什麼稀罕的,有些寶寶不到1歲就患了齲齒。
可能我們很容易把原因歸結爲,“是不是沒給孩子刷牙啊?是不是讓孩子多吃甜食呢?都怪這些孩子的爸媽對寶寶牙齒重視不夠!”
其實未必。
據我所知,很多家長每天早晚堅持給孩子刷牙,可還是無法避免孩子蛀牙。其實不是家長對寶寶牙齒重視不夠,而是下面這些護牙盲區在作祟,現在我就來一一敲一敲!
1. 沒牙不刷很多家長認爲,“小寶寶還沒長牙呢,刷什麼牙?”
實際上,6個月前未長牙的寶貝吃奶和少量輔食,不進行口腔清潔的話,舌頭和牙齦很容易“擅自收留”細菌,導致乳牙一萌出就掉進了細菌大坑。
所以,寶寶沒牙也要“刷”!
鑑於寶寶牙齦太嬌嫩,我建議寶寶出生2周後到長牙前用紗布清潔口腔。
方法
用溼紗布包裹自己的食指,輕輕按摩寶寶牙牀。
也可以用指套牙刷輕輕地刷洗,一直持續到寶寶長牙。
指套牙刷
奶瓶性齲齒是幼兒最常見的齲齒形態,好發年齡一般爲2-3歲,但現在越來越多孩子剛長牙幾個月就蛀牙了,原因就在於忽視了長牙前的口腔清潔。
只有家長在寶寶萌牙前,就打掃乾淨牙齒生長的“地盤”,長出來的小乳牙纔會更健康。
注意事項
1. 每次喂完奶後,及時給寶寶做口腔清潔。
2. 做口腔清潔前,家長鬚洗手。
2. 不重視乳牙在老一輩的育兒經裏,“乳牙反正是要掉的,不刷也沒關係,壞了也沒關係,反正還有恆牙嘛”。
千萬別再信了!你不知道這個觀念毀了多少孩子的牙齒!
乳牙毀壞後放任不管,可能會導致:
面型變化:牙齒疼痛孩子不敢咀嚼,長期使用健側牙容易造成面型改變;
錯頜畸形:牙齒齲壞不治療,牙齒殘根或拔出後的空缺會使別的牙齒前移,造成錯頜畸形;
影響恆牙:恆牙生長在乳牙的牙根下,乳牙有炎症後很容易向下蔓延,造成恆牙釉質發育不良;
引發全身疾病:乳牙齲病若不重視,一旦發展成爲根尖周病很可能誘發關節炎、腎炎、心內膜炎等全身性疾病。
乳牙是恆牙的根基,乳牙都保護不了,恆牙的保護更無從談起,所以妞們一定要從孩子長第一顆牙起就要幫孩子刷牙!
注意事項
1. 長第一顆牙就要刷。
2. 乳牙齲病及時治療,不要等到換牙。
3. 錯誤刷牙法有人刷了一輩子的牙,也不知道正確的刷牙法。我推薦妞們兩種經典刷牙法:圓弧刷牙法和水平顫動拂刷法。
圓弧刷牙法:
又稱Fones刷牙法,簡單易學,適合2~5歲的小寶貝。
當孩子稍大些,就可以教他第二種刷牙法。
水平顫動拂刷法:
從右邊開始刷(左撇子從左邊),在牙齒和牙齦交界的位置牙刷毛傾斜45度,牙齒內側要刷,外側也要刷,2~3顆牙爲一組,最後清潔咬合面。
在全球範圍內刷牙方法一共有13種,以上兩種是最常用的刷牙法,對牙齒的清潔度也是公認的哦。
另外,有些孩子不願意刷牙,家長就退而求次只要求孩子每天多漱口水代替刷牙,這也是造成蛀牙的誤區之一。
一個應對孩子不願意刷牙的小絕招:可以嘗試使用純天然兒童牙膏,有機植物配方安全養護寶寶幼嫩牙齦,淡淡的甜果味,讓孩子愛上刷牙不再難!
注意事項
1.牙刷毛傾斜45度,纔能有效清潔。
2.刷牙時間不少於2分鐘。
3.刷完牙後記得刷刷舌頭。
4. 不用牙線每天堅持早晚刷牙,就一定能清潔乾淨嗎?
遠遠不夠!
單靠牙刷清潔牙齒,只能達到70%的效果。
有一種蟲牙叫鄰面齲,喜歡在兩顆牙齒中間生長,而牙縫這個位置單單靠牙刷是無法清潔乾淨的。
美國牙醫協會(ADA)建議,幼兒牙齒縫隙慢慢拉近,兩顆牙齒碰到了基本可以使用牙線,一般是2歲半開始。
刷牙和牙線的使用順序:
用牙刷刷牙後,再用牙線刷一刷牙縫,動作儘量輕柔緩和。
“寶寶那麼小就使用牙線,牙間隙變大怎麼辦?搞壞牙齒怎麼辦?”
別擔心。
兒童牙線由多條細小的尼龍纖維結合而成,完全不會使牙間隙變大。相反,讓牙間隙變大的真兇是牙周病!正是因爲牙周病長期得不到治療牙齦萎縮,纔會導致牙隙變大,小小的牙線還沒那麼大能耐,也不背這個鍋~
有些人第一次使用牙線會出現牙齦出血的現象,可不是牙線破壞了牙齒哦,而是牙齦發炎導致出血,就像長期不刷牙第一次刷牙也會出血一樣。多用牙線剔除牙斑菌,等着牙齦發炎消除了,出血也就停止了。
牙線是清潔牙斑菌的利劍,能有效防止鄰面齲和牙周疾病,不使用牙線的口腔清潔是不完整的。
注意事項
1. 兒童牙線只能使用一次,千萬不要重複使用。
2. 使用牙線時動作要輕柔。
3. 一定要選用兒童牙線。
5. 不做特殊保護有些妞會疑惑,“自己從寶寶出生起就幫寶寶做口腔清潔,也使用牙線,爲什麼還會產生蛀牙?”
刷牙和牙線清潔只能及時趕走細菌,不能隔絕細菌!在國外除了必要的牙齒清潔外,家長都會給孩子的牙齒穿上兩件保護衣:窩溝封閉和塗氟保護。
第一件:窩溝封閉
窩溝封閉的原理就是用一種流動的樹脂堵住裂縫和窩溝,待樹脂固化後就能阻止細菌的入侵,有效防止蛀牙。
細菌通過窩溝毀壞牙齒
窩溝封閉的過程
窩溝封閉適合的時間:
3歲兒童的乳磨牙;
6歲兒童的“六齡齒”;
12歲萌出的第二恆磨牙。
窩溝封閉的材料是人體無害的樹脂,不會對寶寶身體產生任何危害,過程也無創、無痛,是世界衛生組織首推預防齲齒的方法。
注意事項
1. 24小時內,被封閉的側牙齒不要咀嚼硬物。
2. 如咬合不適症狀,及時複診。
3. 3-6個月做一次複查。
第二件保護衣:塗氟
咱們先來看下牙齒遭細菌腐蝕的過程:
菌產生酸---酸腐蝕牙齒---導致牙齒脫礦---被蛀光。
口腔專家建議,兒童從3歲起做全口牙齒塗氟直至6歲,可降低50%-75%的齲齒髮生率。
現在許多幼兒園都會組織塗氟活動,如果孩子已經在專業牙醫那裏做了牙齒塗氟,建議不必再參加學校組織的塗氟。
注意事項
1. 半小時內不要喝水、漱口;
2. 4小時內儘量不要進食,當天也不需要刷牙。
3. 每半年進行一次塗氟治療。
6. 不看牙醫千萬別等到寶寶蛀牙了纔去看牙醫!
美國兒童牙科醫學會和美國牙科協會建議,孩子六個月大或是長出第一顆牙時,家長就應該帶孩子去看牙醫,這其實比等到牙齒出現問題再去治療花費的費用更少。
我知道,妞們可能更擔心寶寶懼怕看牙醫。
自古就有牙醫恐懼症
別說孩子了,就算是成年人,也有不少人害怕看牙醫。
支招
1. 提前“美化”牙醫伯伯,講講看牙的有趣故事。
2. 第一次看牙,不做過於疼痛的治療。
3. 儘量選擇面容和善的牙醫,來張開嘴巴笑一個。
4. 鼓勵孩子,給孩子提前準備勇敢的禮物,偷偷讓牙醫送給孩子。
孩子,一定要勇敢啊!
我家兩隻包子從長牙起,我就堅持每隔幾個月給他們看一次牙醫,真的可以很好的預防蛀牙。
注意事項
1. 長第一顆牙就要看牙醫。
2. 第一次牙齒治療儘量避免疼痛。
3. 每隔半年看一次牙醫。
牙齒問題一直是影響孩子的大問題,蛀牙引起長期牙痛,齙牙、黃牙、口臭、牙齒畸形等也會成爲孩子成長中的自卑點,甚至影響孩子的面容。牙齒保護,應該從寶貝出生時就做起來!