新手爸媽如何應對嬰兒哭鬧？應對嬰兒哭鬧有什麼方法？寶寶剛出生，時不時的哭吵經常會讓父母十分抓狂！娃每天到底因爲什麼哭呢？怎樣能讓娃不哭呢？娃哭吵是正常的嗎？……下面來看看關於寶寶哭吵的那些事兒。
專家有話說
寶寶哭鬧正常嗎？
嬰兒哭鬧是孩子出生後前三個月常見的症狀。
其中，大約有95%的啼哭是良性的，是嬰兒想要與爸爸媽媽溝通交流、建立關係的一種方式。
當3個月後嬰兒學會了其他方式，如吮吸、牙牙學語或翻身等方式，就會用這些方式來自我安慰，緩解自己的情緒，這個時候孩子的哭鬧就會大大的減少。
寶寶爲什麼會哭鬧？
一般正常健康嬰兒哭鬧的原因主要有：
嬰兒氣質：難養型氣質的嬰兒比較敏感、易怒、反應激烈且適應能力較差，容易哭鬧；
嬰兒不舒服：嬰兒累了、餓了、渴了、太飽等不舒服時也容易哭鬧；
尋求安慰：嬰兒如果想要尋求安慰，希望父母抱抱時也會哭鬧；
環境因素：環境太吵、活動太多、環境變化等壓力也會讓嬰兒有些負面情緒，爲了釋放壓力，嬰兒也會哭泣。
嬰兒哭泣原因多樣，不同原因的哭泣聲音也存在差異，爸爸媽媽們沉着冷靜的應對，就能很快掌握每次嬰兒哭泣中傳遞的信息，更好地應對哭鬧！
寶寶會哭多久？
嬰兒與嬰兒之間是不同的，一般1-3個月的嬰兒每天大概會哭20分鐘-3小時，下午或傍晚的時候是哭鬧高峯期，3-6周齡達到高峯。
美國著名兒科醫生Brazelton測量了12周內嬰兒哭泣的時長，發現瞭如下規律，可以讓新晉父母大概知道不同大小的嬰兒哭鬧時間和規律，爸爸媽媽們心裏可以稍稍有底。
但是仍需注意每個嬰兒性格不同，所處的環境不同，哭泣的時長也會存在差異，最主要的還是根據嬰兒自己情況掌握嬰兒哭泣的規律和時長。
該如何應對寶寶哭鬧？
1.在嬰兒哭鬧時要迅速做出反應。
這很重要，會給嬰兒極大的安全感，讓他知道自己時刻被關注着，自己的需求可以得到滿足；
2.找出嬰兒哭鬧的原因。
一開始新晉父母可以根據情況採用排除法確定哭泣原因，如嬰兒剛吃過奶，可能是因爲困了想睡覺而哭泣；如嬰兒醒了，可能是因爲餓了而哭泣。後續爸爸媽媽應對經驗豐富後，可以很快通過聆聽嬰兒哭泣聲，憑經驗判斷嬰兒哭泣原因；
3.讓嬰兒感覺舒服。
明確哭泣原因後，要針對不同原因採取不同的方式安慰嬰兒，讓嬰兒覺得舒服。如嬰兒不舒服，就針對對應的不舒服進行滿足，如餓了就餵奶，穿得太熱或太冷就適當增減衣服，尿溼了就換尿布等等；
如果嬰兒是因爲想尋求安慰，就抱起來輕輕地安撫，用輕柔的話跟嬰兒說話；
如果是因爲環境原因，則改變對應的環境，儘量爲嬰兒提供一個安靜舒適安全的環境；而難養型氣質的嬰兒除了滿足對應的需求外，爸爸媽媽需要投入更多的精力去安撫其情緒，需要更多的耐心和包容；
4.讓嬰兒放鬆。
一般嬰兒覺得舒服後很快會安靜下來，但父母還可以做一些其他的事讓嬰兒放鬆，從而儘快安靜下來；
5.讓母親放鬆。
嬰兒能敏銳覺察到看護人尤其是母親的狀態。需要注意的是孕期和圍產期的母親情緒具有“傳染效應”，一項前瞻性研究結果表明，孕期壓力與嬰兒出生後6個月的過度哭吵關係密切，機制可能涉及母-嬰互動和激素水平調整等諸多方面。
想要孩子少哭鬧，
父母們還能這樣做！
1.改變體位：如將嬰兒置於父母懷抱，或取俯臥位。熱水袋溫暖嬰兒腹部並進行腹部按摩等，也可抱着嬰兒貼近自己，輕輕拍着嬰兒的背部或有節奏地輕輕搖晃。
2.改善母嬰互動效果。親吻、撫摸嬰兒，哼唱歌曲或溫柔地跟嬰兒說話；把燈光調暗，播放舒緩的音樂，低聲和嬰兒說話；帶嬰兒出去散步等。
3.建立良好的睡眠衛生習慣。能有效減少42%的嬰兒哭鬧。
4.鼓勵母乳餵養。一項研究表明純母乳餵養的寶寶，發生過度哭鬧的情況明顯減少，其原因可能與夜間母乳含有更高水平的褪黑素有關，可延長嬰兒睡眠時間，減少片段化睡眠；
此外近年來一些研究顯示純母乳餵養兒腸道內產氣大腸桿菌定殖增加，腸道菌羣的多樣性增加，也有助於改善嬰兒哭吵。
注意：
1.改變體位時，不建議將嬰兒以俯臥位單獨長時間放置於搖籃裏（機制這種體位有助於改善哭泣，尤其是早產兒等高危兒童），以防窒息等意外事件；
2.使用安撫奶嘴可能一過性緩解嬰兒哭鬧，但沒有證據顯示具有長期效果；
3.除非有確切或明顯的臨牀指徵，藥物治療用於緩解嬰兒哭鬧尚有爭議；
4.除非有確切或明顯的臨牀指徵，啼哭階段應避免隨意變換嬰兒餵養方案：如從母乳餵養轉爲配方奶餵養，或者頻繁更換奶粉品牌或奶源。
即使父母盡心盡力，仍然有5的%嬰兒可能還是會哭鬧不止，我們稱之爲“過度”哭吵，則應該尋求專業的幫助，排除是否是存在病理性因素，如腸絞痛、乳糖不耐受、食物過敏、神經系統發育異常、外傷等器質性疾病。
在這裏介紹父母一種簡易判斷“過度哭吵”的原則，我們稱爲“3”原則（韋賽爾原則）：即嬰兒1天哭吵超過3小時以上，每週發作超過3天以上，連續3周，持續3個月。
Tips
小貼士
1.多數嬰兒哭吵不是病，很多可自行緩解，嬰兒不會因此發生危險或其他狀況；
3.仔細分析嬰兒哭泣原因，破解哭泣密碼；
4.瞭解嬰兒哭吵行爲的生理規律，做好心理準備；
5.針對哭泣原因，見招拆招；
6.照顧好照養人自己；
7.嬰兒若確實存在難以緩解的過度哭吵，一定要及時求助專業的醫生。
