親愛的自己：
你還好嗎?是否最近總是煩惱不安，是否想甩掉所有壓力好好放鬆自己呢?看着你總是愁眉苦臉的樣子我也很擔心，不妨聽聽我的話，也許你會明白很多道理!
最近，你是不是感覺考試臨近壓力很大呢?其實，你大可不必把考試成績看得那麼重，只要你學習的基礎知識紮實，有一顆鬥志昂揚的心，在考試的時候能夠發揮自己的水平就好。有時候你越想考好越容易給自己造成很大的心理壓力，這樣在考試的時候容易緊張，原本能夠想起的知識都忘記了，又或者隨着考試答題時間的越來越少就越容易緊張，影響發揮。所以每次考試前千萬不要去估算自己這次考試能考多少分，也不要給出過高的期望，沉着冷靜迎考，以一顆平常心曲對待考試，你纔可以考出理想成績。
如果考好了你不要驕傲，鼓勵自己讓自己的同時不要忘了告誡自己要謙虛，然後埋頭苦學平復開心的心情;如果考差了你也不要懊惱，要尋找自身原因，及時找出考試中自己遺漏的知識，認真複習攻克難題，調整好心態，多進行心理暗示和鼓舞，告訴自己：“我行的，我一定行的!”
其實影響考試成績的原因有很多種，最主要的還是心態和知識的積累程度。假如能夠處理好人際關係和保持一顆積極進取的心，把心態保持平橫，考試的時候你便不會因爲心態問題影響考試成績。知識的積累要靠平時的刻苦學習，上課認真聽講，跟着老師的思路走，看看老師解題思路和方法，課後及時鞏固和加強練習，只有真正掌握知識，不浮躁，不敷衍地對待學習纔可以在考試的時候從容應對。
其次，人際關係的好壞也會影響到心態。你是住校的學生更應該注意和室友同學的關係，只有團結同學，增進同學間的友誼，纔不會因爲一些小的矛盾影響到自己學習。
希望講的這些能夠對你有所幫助，也希望我們能夠一如既往地認真學習，只有不拋棄，不放棄，珍惜時間、樂觀向上的人才可以在考試中屢戰屢勝。
祝：成績節節高升
一個新的學年已經開始了,我要把所有的精力用到學習中去.
我覺得首先應該做到的是應該認真聽課,將老師課上所講內容完全消化,讓思維與老師同步.一般先以課本爲先,書上的內容是基礎.在掌握的基礎上,做專項訓練,按層次補缺和提高.我還需要建立一本錯題集,將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,逐一解決,形成鞏固.在複習中應該提倡務實精神,也應該重視規範化和格式化,要養成科學,嚴謹的態度.因爲任何一次不規範的答題都有可能造成失分.
1.因爲我最薄弱的一項科目是語文,成績處於中等水平,作文乾巴巴的,不生動. 空閒時間多看課外書,每天記1～2條好詞佳句,爭取每次作文練習都在40分以上.
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認真預習.多做深,精的題目,拓展思維.
3.每天堅持朗讀外語作品,養成良好的語感.認真識記考綱後面的單詞,嚴格避免中考因單詞而失分.認真複習和預習全品的考點聚焦和附錄,要求重點掌握語法,句型.注意活學活用.
4.根據考綱認真複習歷史知識點,在未來的1個多月裏循環複習,加強記憶,認真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點,關注今年發生的時事,聯繫時事與中學歷史的聯繫.
5.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環複習,背誦.由於今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學活用,認真參考其他地市的中考題目.
以上的學習計劃要認真實施,成功在於行動,過一段時間要仔細分析檢查現狀,與制定的計劃.我要確定學習的目標,努力學習的方向就是我的目標,正確的學習目標更能催人奮進.反之,沒有目標的學習,就是對時光一種極大的浪費.所以,我的目標就是進入全班前25名.
首先,我認爲,學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯,而且對於一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我希望自己能在新學期裏對待學習更認真,更有耐心.要科學安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流.所以,在新學期裏,我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊.“學而時習之”預習重要,複習也不可輕視.儘量抽出時間複習舊的知識.遇到自己不能解決的問題,應及時虛心地向同學,老師請教.不能“似懂非懂”,更不能“不懂裝懂”,那便是自欺欺人.以上是最基本的學習計劃要求,但想完全做到也並非易事.我只有努力+努力,勤奮+勤奮,一點一點,提高自己的學習水平和年級排名,爭取向最高的境界奮進,創造一個屬於自己的初中四年.快樂學習也能成果輝煌,自信微笑,將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道!
懵懂地望着日曆發呆，日曆的數字一天比一天大。就像別人所說的，時光是把殺豬刀，很殘忍無情。的確啊，時間不能改變，那麼就改變自己吧。開學的日子不遠了，正一步步邁着步子向我走來。
而我退縮了嗎?是啊，我真的害怕了，身體不斷地顫抖着。可這就是事實，誰也無能改變。耳際邊響起一段段話“相信自己，你的實力很強的”是嗎，可我怎麼沒發現呢?都說“當局者迷旁觀者清”也許吧，以前的我並不是這樣。反之，還很高興的盼望呢?甚至激動地一整晚都沒睡。現在呢?是壓力大了吧，還是沒有準備好呢?我也曾經問過無數次這樣的問題，但迎來的是無聲。
我想應該如此吧，因爲學習壓力大了，父母的期望也隨之增強。我也深深冥思苦想過，也許是上個學期以來把我原本的信心給壓下去了吧。曾經上個學期的期末成績讓我跌入深谷“深谷”真的如書上，電視上所說的一樣恐怖，黑暗。爲什麼我這麼努力的上課做筆記，複習。辛辛苦苦盼來的期末希望能夠給父母一點安慰，誰知付出了卻沒有回報反而“恩將仇報”。害怕再一次深深的用心了又換來一次次的痛。真是“愛的有多深，恨就有多深”，承受得一次，第二次我還行嗎?
爲了在開學之前有一個自信的我重新站在教室裏，而在暑假的我用盡心思，不但在實力上加把勁兒，而且在思想裏也做了不少的工作。捧過一本本勵志的書，看過一句句動人的話，一個個充滿鬥志的詞。這些無不喚起腦細胞的靈魂。看過很多名人的故事，他們不也是從一次次失敗中做出了成功嗎?他們有的不也是用了心也沒有回報嗎然而他們最後的反應是繼續奮勇“殺敵”，沒有墮落，沒有畏懼而放棄。
人的一生要經歷很多的挫折和失敗，雖然失敗會時常帶來厄運，但有時也是成功的另一半。沒有失敗的教訓，哪來的成功經驗。只要我們看淡點結果，注重過程，不斷增強實力。即使沒有回報，也沒事至少我們用汗水拼搏過了，沒有遺憾了。相信自己的實力，努力贏在起跑線上吧。
相信自己，開學，我來了!
