培養孩子自信的6個要點，父母必讀

培養孩子自信的三個要點❶將成功內歸因，歸因於孩子本身的特質，比如性格特徵、能力，讓孩子知道，自己的成功是有譜的。
❷ 對孩子誇獎要具體，爲孩子提供多方位發展、獲得自信的機會。
❸在孩子小的時候，不要刻意做挫折教育。在下面的文章中，我們更具體地做一些知識補充。
▌當孩子失敗，不要責怪能力不足，而要強調其努力不夠
我家孩子上小學二年級了，每次考試成績都很差。最近我們在家給她補習功課，爸爸是個急性子，一見到她做錯題，就說她：“你腦子怎麼這麼笨呢？”昨天還把她說哭了。
先不論爸爸的性格問題，單就對孩子的自信建立而言，爸爸的話說得確實欠考慮。類似的話，我們也經常聽到，比如“你怎麼這麼笨呢？”“別人都會做，你卻不會，你是豬腦子嗎？”“告訴你爬不上去你還不聽，現在掉下來了吧？”……
在視頻中，羅老師主要強調了當孩子成功時要幫助孩子內歸因，讓孩子知道自己的成功是有譜的。
韋納的歸因理論還有一條，對於孩子建立自信也很重要，那就是當孩子失敗時，要適度外歸因，或者歸因爲內部的不穩定因素，讓孩子知道，出了問題，並不是自己不行，應該尋找更多的解決辦法。
比如，一個孩子考試成績不理想，若父母引導孩子，導致孩子把成績的不理想歸因爲能力不足等穩定因素，那麼孩子就會產生強烈的消極期待——我以後想考高分，也沒什麼大的指望了，因爲我本來就笨啊！
可如果引導孩子把不理想的成績歸因爲努力不足等不穩定因素，孩子的自信心就不會受到影響。

因爲他有理由相信，如果下次再努力些，結果一定會更好。比如孩子考試失敗後，父母可以引導孩子：是不是“掌握的方法不對”、“心態沒有調整好”等可以通過努力取得進步或改善的因素，而避免歸結於“腦子笨”，“老師不好”等不容易改變的原因。

▌父母過高的要求，容易讓孩子不自信
兒子5歲，我覺得他現在不是很自信，尤其在公衆場合不愛說話，不愛表現自己，帶他參加活動也算很多了，可就是沒有辦法讓他客服害羞，自信起來。實在搞不清楚爲什麼這樣。難道是我對他太嚴厲？
自信是通過成功體驗和自我綁定來培養的。媽媽帶孩子旅遊、參加各種活動，增強體驗和見識是很好的。
但是如果對孩子比較嚴厲，或者對孩子在公衆面前的積極表現有着迫切地希望和要求，會給孩子帶來一定的壓力，不利於孩子自信心的建立。
比較好的做法是，帶孩子去參加各種活動都不要抱着功利的心態。
在這個過程中，給孩子充分的自由度，如果他做出了嘗試，哪怕只是小小的嘗試，都及時地大加讚賞，並強化這種嘗試的成功是孩子自己做到的，而不是因爲別人幫助或者這件事本身很容易。
這種強化會讓孩子獲得良好的成功體驗，並清楚自己可以做成很多事情，這樣就會增強他的自信心。如果他暫時還不願在衆人面前說話和表現，那也尊重他的選擇，不必強迫。
▌想讓男孩更有膽量更自信，爸爸多給孩子成功體驗
我發現兒子特膽小，很多男孩子喜歡的大運動，他都說“怕”，不敢玩。說話的時候，聲音也很小，不想別的男孩能沒有顧忌地大聲說話。
上次看侏羅紀時代，小區其他4歲的男孩都去電影院看，我們想帶他去，可是他就死活不敢去。他說害怕看到動來動去的恐龍，只敢看圖畫書上的靜態恐龍。
他是因爲缺乏自信嗎？我要怎麼做才能讓他單子大一點呢？
膽量源自信心！一個孩子如果有自信，他就相信自己能做得很好，走到哪裏都敢去嘗試。
案例中的男孩因爲和爸爸在一起的時間比較少，大部分時間處於隔代教養的環境中，在老人頻繁地大聲說“不”的情況下，很多事情都不敢嘗試，變得不夠自信、過於膽小了。
在這種情況下，想讓男孩更有膽量和自信，爸爸一定要多陪伴孩子，多給孩子成功體驗。
爸爸可以多陪孩子體驗豐富刺激的各種遊戲，多帶孩子走出家門，讓孩子有更多機會去確定：這件事是我做的——這是獲得自信的一個條件。
這是爸爸們的優勢，因爲媽媽們更多時候會安靜地陪孩子，或者體力限制而無法做更多挑戰性的體驗。爸爸陪男孩們一起完成各項遊戲、運動或者挑戰的時候，孩子們的自信心就在悄悄地建構。
事情做完以後，當然還要記得，一定要明確告訴孩子：這是你做的，是你把這件事做成功的，你很棒，讓孩子有了成功的體驗。
比如帶孩子過獨木橋，孩子過去之後，爸爸記得表揚他“爸爸小的時候都不敢過獨木橋呢，你做到了，真勇敢！”“哇塞！你很平穩地走過了平衡木，很厲害！”“看上去你有點小緊張，但是你還是克服了，穩穩地走了過來，爸爸爲你感到驕傲！”……爸爸這樣說，孩子就會認爲，我努力了所以我獲得了這樣的成功，我確實很棒，值得愛。
因爲自信會給孩子帶去自我價值感：即孩子認爲我有價值，我認爲我自己是一個好孩子，我是有價值的，別人是愛我的，我是值得愛的。
點滴自信心的積累，會逐漸讓孩子在做任何事情的時候，都不會害怕，更有力量去做這種事情。所以，爸爸們要記得多表揚你家的小男孩哦。