爲什麼兒童無法抗拒“糖果”的誘惑？
學會等待，是衡量兒童自控力的一個重要標誌。對於有較強自控力的學齡兒童，他們更能遏制自己的慾望、約束自己的行爲，雖然可能對學習也會產生厭倦，但仍能按老師要求，完成課堂和課後學習。
但是，現實往往與期望有差距。有些學齡兒童的自控力較差，一旦上了小學，可能面臨各種學習問題。或許父母們會認爲，是平時自己把孩子慣壞了，導致他們缺少自控力。
事實，真的如此嗎？
我們來看一個實驗：實驗者告訴兒童如果他們選擇立刻吃掉一顆果汁軟糖，他們就只能得到一顆，但如果選擇等一會兒再吃的話，將得到兩顆。
實驗發現，大多數4-8歲兒童選擇了等待，但他們在等待時所使用的策略具有顯著差異。
4歲兒童在等待時，經常看着軟糖，但這種策略通常不太有效。
6-8歲使用言語來幫助自己克服誘惑，但方式有所不同。
6歲兒童可能會自己說話或唱歌，提醒自己如果再等待一會兒，就能最終得到兩顆軟糖。
8歲兒童自己說話時，卻關注軟糖與味道無關的方面，比如軟糖的外觀，顯然他們希望通過這樣的方式來幫助自己消磨時光，可以更長久的等下去，而且這種方式確實比4歲和6歲兒童的策略更有效。
從實驗結果可以看出：兒童自我控制的有效性隨着其語言能力的提高而不斷增強。
兒童如何通過語言交流學會遵守規則？
父母如果細心觀察會發現：學齡兒童之間的談話，雖然猛一聽起來與成人談話沒有太大差異。但表現上的相似具有很大的欺騙性。
比如，兩個6歲兒童之間的對話。
樂樂：我爸爸開車上班。
豆豆：我姐姐叫妮妮。
樂樂：他早上很早就起牀走了。
豆豆：她昨晚尿牀了。
再比如，11歲兒童之間的對話。
樂樂：我不知道我好朋友過生日應該送他什麼？
豆豆：我會送他一個玩具小汽車。
樂樂：可他已經有好多這樣的玩具了。
豆豆：我想他一定沒有這種車。
顯然，進入兒童中期，他們交流的技巧提高了，已經不再完全以“自我爲中心”，可以意識到對話要輪流說話，要回應對方說話的內容。
而且，父母會發現，隨着兒童語言能力的提高，他們“自言自語”的能力也有效提升。
比如，當一個進入兒童中期的女孩假裝給自己的好朋友打電話時，在自己說完話時，她會等待一會兒，再接着說，就如同真的與對方對話一樣。
這些，都證明了他們語言能力的提高。
兒童中期語言能力最顯著的發展之一，就是兒童逐漸增強了對自己如何使用語言的理解，或者說是兒童的元語言意識增強了。
舉例說明：當你給學前兒童講解一個玩複雜遊戲的說明時，他們很少去詳細詢問具體步驟，如果他們無法理解這些說明，他們可能生氣，並且責怪自己。
但是，對於7-8歲的兒童，他們就會意識到沒理解這些說明，不僅是自己的問題，還可能是大人沒有說清楚，那麼，他們就會詢問清楚。
所以，到5-6歲時，兒童開始逐漸理解語言是有規則的，雖然他們可能並沒有意識到；但進入小學以後，他們開始比較明確地理解這些規則，所以，他們可以在小學期間更好地學習和理解語文課本的內容。
提升兒童自控力的有效方式是什麼？
“嗨寶寶”建議：當父母想要提高兒童自控力時，不應採取嘮叨、制止、命令、喝斥甚至打罵的方式，這些辦法時常不起作用，其中一個原因在於兒童還沒有完全掌握控制自己慾望的技巧。
其實，當父母回想自己的經歷時，會發現也曾經用“自言自語”等方式來轉移注意力。
比如，當你即將登臺講話時，你可能十分緊張，這時你可能會試圖“自言自語”甚至哼唱而不是反覆回憶講話內容，這樣的方式顯然有助於緩解壓力，而這些技巧的獲得是實踐摸索中獲得的。
兒童要學會等待，父母也要學會等待。父母的等待在於觀察兒童所處的年齡階段，以及語言技巧、理解能力等方面的發展，善於引導兒童利用自己已具備的能力來提高自控力。
比如，當兒童無法抗拒“糖果”誘惑時，用曾經講過的與此類似的繪本來喚起他的記憶和同理心，如小貓是如何剋制想吃魚或小兔子如何剋制想吃胡蘿蔔的慾望等；又或者用模擬場景遊戲，與兒童進行對話，轉移他的注意力，等等。
無論哪種方式，都需要父母結合自己孩子的實際，來制定有效的措施，但前提時，平時就要注意向兒童滲入遵守規則、學會等待的觀念，這樣才能在遇到具體問題時，更有效地解決。
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