幼兒營養

飲食無規律。每逢暑假、寒假，孩子的生活無規律，飯量會減少。開學的頭一個星期，孩子的三餐很難正常。1。孩子飯前零食吃得太多，會影響食慾。現在的孩子都是獨生子女，家長對孩子過分關愛，家裏零食過多，會導致孩子以零食爲主食，......

鍋中倒入橄欖油適量，待油熱放入花椒烹香後，將油瀝出澆於黃瓜上，攪拌均勻，作爲配菜；桐媽廚房夏季菜餚一：黃瓜雞蛋涼麪原料：麪條、黃瓜、雞蛋佐料：食鹽、醋、花椒、橄欖油做法：1.將雞蛋打散，鍋中加油炒熟，晾涼備用；2.黃瓜切絲，加入雞......

了寶寶的健康，吃什麼早餐好呢？吃什麼早餐不利於健康呢？現在我們一同來了解。了寶寶的健康，5種兒童早餐不可取：剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝酸(一種致癌物質)，吃進去會對人體健康產生危害，因此，吃剩的蔬菜儘量別再......

說到補充DHA，很多人的第一反應是吃魚油，其實補充DHA除了吃魚油和海魚，還可以吃堅果。那麼寶寶該如何健康吃堅果呢？爲什麼要給寶寶補充DHA？DHA是一種脂肪酸的簡稱，全名爲“二十二碳六烯酸”，俗稱腦黃金，屬於ω-3不飽和脂肪酸家......

寶寶輔食該如何添加？爸媽給寶寶添加輔食，記得8個原則！寶寶輔食怎麼添加好？從寶寶四個月時爸媽就要準備添加輔食了，這樣才能幫助寶寶更好地吸取營養，滿足發育的需要。輔食添加需要按照循序漸進的原則。寶寶添加輔食的8個基本......

育兒可不是件輕鬆的事情，另一些媽媽卻爲孩子吃得多吃得胖長得快而“自豪”，而另一些媽媽卻爲孩子不肯吃或瘦而犯愁。其實孩子太胖或發育過快同樣可能會給孩子帶來不小的麻煩，媽媽們，別讓你的寶寶變成小胖子。寶寶“胖”是......

兒童食品安全專家提醒，小孩吃魚應儘量選擇吃草魚、鮎魚等草食類魚，避免吃肉食類魚，做到“有所食，有所不食”，正確選擇吃魚身上的部位也很重要。很多家長都認爲孩子多吃魚就會變聰明，但事實上並不是每種魚都適合兒童食用。兒......

對於媽媽來說，孩子偏食的問題讓人頭疼，擔心他們會因此而營養不良，其實偏食的危害遠遠不止這些。爲了防止這些問題的出現，媽媽就要“智取”，幫助孩子糾正偏食。說起寶寶偏食，你會想到什麼？或許對你來說，寶寶偏食會讓寶寶營養不......

寶寶的成長髮育是需要各種各樣的微量元素的，而鋅則是其中的一個，其實鋅又被稱爲了智慧元素，如果說出現了比較嚴重的缺鋅現象的話，寶寶的智力發育是很有可能會受到影響的，所以說家長們一定要重視寶寶的鋅元素問題，那麼八個月......

越來越好的生活讓吃得好不再是夢想，但當夢想變爲現實，纔會驚覺在優越環境下長大的孩子已經習慣於對食物挑三揀四了。偏食成兒童肥胖率攀升誘因在某大學醫學院營養系教授的記憶裏，如今的孩子和以前大不相同，“和10年前相比......

我國研究機構發現，青少年行爲的異常，如多動症和行爲異常活躍，可能與吃洋快餐有關多吃洋快餐易得多動症我國研究機構發現，青少年行爲的異常，如多動症和行爲異常活躍，可能與吃洋快餐有關。洋快餐可粗略分爲三類：一是主餐類，包括......

秋天天氣乾燥，寶寶易上火，寶寶上火容易引起一系列的健康問題。寶寶上火吃什麼好？秋季天氣乾燥，寶寶易上火，寶寶上火容易引起一系列的健康問題。寶寶上火該怎麼辦？寶寶上火，可通過飲食來進行調理。那麼，寶寶上火吃什麼好？下面小......

無論多大的寶寶都有喜歡是零食的喜歡，特別是孩子三歲以後更容易對零食產生依賴性而不吃飯。那怎麼選擇寶寶的零食呢？下面七種食物請謹慎選擇。有專家表示，寶寶適當地吃一些零食會使營養更平衡，這也是攝取多種營養的一條重......

孩子的生長髮育需要各種營養素，寶寶成長必需的營養素有哪些？這些營養素每天需要補多少？吃什麼能補充這些營養素？鈣、鐵、鋅、鎂、維生素……這些營養素都是孩子生長髮育必不可少的。這些營養素每天該給孩子補多少？怎樣補才......

孩子吃兒童奶酪好嗎？嚴格意義上，其實再製奶酪不算奶酪，而是奶酪味零食，配料表通常是水、乾酪（天然奶酪）、植物油、食品添加劑、全脂乳粉、食用香精等，最常見的是片狀的三明治奶酪和兒童奶酪。大約一萬年前人類開始馴化山羊、......

2019年3月13日，一篇名爲“激素寶寶霜：毒奶粉轉世來襲”的文章，引起關注並被多個媒體轉載。2019年3月13日，一篇名爲“激素寶寶霜：毒奶粉轉世來襲”的文章，引起關注並被多個媒體轉載。文章披露了對8款熱銷的寶寶溼疹霜的送檢......

正確給孩子吃零食有助於健康，但吃錯了則會有反效果。下面這幾類零食會損害智力，一定要少給孩子吃。零食作爲兩餐之間的加餐，多好動易餓的孩子來說是很有必要的。但在給孩子吃零食時一定要選對了，下面這幾類零食會損害智力......

魚肉營養豐富，對寶寶的生長髮育很有好處，但在給寶寶吃魚時，一定要小心魚刺。小編推薦幾種營養又少刺的魚，家長們趕緊買來給寶寶吃吧。魚肉富含優質蛋白質和礦物質，常吃魚能促進嬰幼兒的骨骼和肌肉快速生長，因此，建議家長日常......

提到d3和魚肝油，相信寶媽們都不陌生吧，因此這是寶寶最常見，而且最需要補充的一些微量元素，而且d3和魚肝油對於寶寶的健康成長也大家幫助，但是大多數人都不知道d3和魚肝油的區別，究竟，d3和魚肝油的區別是什麼呢？我們一起來看下......

小兒咳嗽時呼吸道出了問題，除了要根據醫生的囑咐，定時給寶寶喂藥外，家長還要注意一些飲食禁忌。小兒咳嗽不能吃什麼食物?一、寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。......

《爸爸去哪兒》第二季臺灣站中曹格女兒grace姐姐在臨睡前吵着要喝奶，曹格認爲女兒今天已經喝太多了沒同意並引發吵架。爲什麼曹格不讓女兒多喝奶呢？小朋友一天到底能喝多少牛奶呢？曹格女兒grace姐姐在臨睡前吵着要喝奶，曹......

近日，一則“幼兒園老師逼孩子吃辣椒醬”的新聞衝上熱搜，網友們紛紛譴責老師的同時，還開始關注一個問題：孩子多大可以吃辣椒？尤其是有的自己喜歡吃辣的家長，希望自己的孩子能夠喜歡上吃辣，但是又不知道孩子多大時可以給他添加......

爲了寶寶營養均衡，媽媽可以試着給寶寶加餐哦，和好網小編一起來看看，有哪些適合給寶寶加餐的食譜吧！寶寶到了一歲以後，媽媽就可以慢慢給他養成規律的飲食習慣了，他可以和大人一樣正常地一日三餐，同時爲了寶寶營養均衡，媽媽可以......

給孩子吃點粗雜糧有益健康，但孩子腸胃功能弱，孩子應該怎樣健康吃粗雜糧？孩子吃粗雜糧有什麼好處？粗糧、雜糧中富含的粗纖維對任何年齡的人羣來說都有益，可助消化，增強腸胃功能。在日常飲食中只吃細不吃粗的寶寶，一是沒機會吸......

藕健脾滋潤，是秋令時節不能錯過的應景菜。中國農業大學食品學院副教授範志紅向媽媽們推薦了一道“藕塊排骨湯”，特別適合脾胃虛弱，不愛吃飯的孩子。藕中含有很多容易吸收的碳水化物，能替代一部分主食。需要注意的是，藕和排......