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家長注意:嬰幼兒要避免吃10類食物

來源:寶貝周    閱讀: 1.75W 次
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爲了給寶寶充足的營養,媽媽們總是想盡辦法給他們吃各種食物,但家長們一定要注意,有的食物並不適合給寶寶吃。

嬰幼兒因其特殊的生理特性,並不能像大人一樣什麼食物都能吃。兒童營養師提醒大家,最好不要給嬰幼兒吃以下10類食物:

1.1歲以內的嬰兒不應以純牛奶或羊奶作爲主要奶類,不能母乳餵養的寶寶,則要選用配方奶。

2.2歲之前的嬰幼兒不進食低脂和脫脂牛奶。

家長注意:嬰幼兒要避免吃10類食物

3.不能拿豆漿代替奶類給嬰幼兒食用。

4.不要給1歲以內的嬰兒喂蜂蜜,防止肉毒毒素中毒。

5.不建議給1歲以內的寶寶進食額外加鹽的食物,1歲以後也要儘量少吃鹽。

6.不給嬰兒提供茶、花草茶、咖啡或含糖飲料(軟飲料,甜酒)。

7.不建議12個月以下的嬰兒喝果汁

8.不推薦給嬰幼兒進食滋補品,如燕窩、人蔘等。

9.不建議隨便給孩子補鈣、補鋅等。

10.避免給3歲以下的嬰幼兒整個堅果或類似堅硬的食物,減少窒息的危險。經常有寶寶因吃堅果類被卡着或嗆到氣管裏,嚴重的會危及生命。

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