寶寶吃黃秋葵有什麼好處

黃秋葵中含有大量的黏性物質，能有效的促進腸胃的蠕動，從而有助於消化，能很好的緩解腸胃的壓力。

黃秋葵中的黏性物質含有大部分的纖維素，這種纖維素屬於可溶性的，能很有效的降低血清中的膽固醇，從而能有降低血脂的作用。

黃秋葵中的果膠含量比較豐富，能有助於保護肝臟。

黃秋葵中含有大量的纖維素，能很好的進行排便、排毒。

黃秋葵的鈣元素含量很豐富，能及時的補充人體的所需的鈣物質。