1、原因分析：
中醫認爲，西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止咳、利小便等功效，寶寶發燒時，吃些西瓜，能補充水分，還能利尿，有利於毒素的排出和降溫，而西瓜糖分能增加能量供應。
2、食用禁忌：
不宜吃得太多：因爲西瓜屬於“生冷食品”，任何人吃多了都會傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
1、原因分析：
荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對於發燒初期的患病寶寶有非常好的退燒作用。而且中醫認爲，荸薺可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
2、食用禁忌：
由於荸薺性寒、女子月經期間、脾胃虛寒以及血虛、血淤者應該慎用。小兒遺尿以及糖尿病患者也不宜食用。
1、原因分析：
入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。非常適宜發燒的寶寶食用，能清熱降火。
2、食用禁忌：
梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
1、原因分析：
蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。寶寶發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降溫的作用。
2、食用禁忌：
潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，尤其是在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，很不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。
香蕉
1、原因分析：
可以在寶寶發燒時食用，能增加寶寶食慾，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的寶寶吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
2、食用禁忌：
香蕉是可以促進胃腸道蠕動的，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利於身體健康。因爲空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物，在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動，促進血液的循環，增強心臟的負荷，容易導致心肌梗塞。
1、要補充足夠的水分和足夠的熱量，稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、水果汁等食物，易消化，營養豐富，適合發燒病人食用。
2、發燒還要多喝水，開水、礦泉水均可。
3、發燒時，體質減弱，影響食慾，消化能力降低，此時應避免難消化而油膩的食品，應選用含豐富蛋白質易消化的食物，如牛奶、豆腐、魚類，不應吃肥膩的雞、鵝、油炸食品。
4、發燒期間，還要增加維生素的補充，新鮮的水果、蔬菜中含有較多的維生素，如：胡蘿蔔、菠菜、芹菜、南瓜等含維生素A較多；大豆芽、花生等含維生素B較多；西紅柿、柿子、蘋果、芥菜等含維生素C較多。
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