兒童弱視吃什麼對眼睛好 兒童弱視飲食注意事項

兒童弱視的飲食禁忌

1、忌吃減弱視力的食物

萵筍中的某種物質對視神經有刺激作用，古書記載萵苣多食使人目糊，停食數天，則能自行恢復，故視力弱者不宜多食，有眼疾特別是夜盲症的人也應少食。宜吃清淡明目的食物。

2、忌吃辛辣刺激的食物

辣椒容易刺激腸道，影響腸道對營養物質的吸收，導致營養不良，不利於視力的恢復。宜吃清淡容易消化的食物。

3、忌吃油炸的食品

大肥肉油條是屬於油炸的食物，容易上火，導致眼部分泌物增強，減弱視力，不利於恢復。宜吃清淡的食物。

兒童弱視吃什麼對眼睛好

1、含鈣食物

鈣是眼部組織的“保護器”。倘若體內鈣素缺乏，不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退，晶狀體內壓力上升，眼球前後徑拉長，還可使上角膜、睫狀肌發生退化性病變，易造成視力減退或近視。含鈣的食物牛奶、花生、大豆、蝦、海帶等。2、含維生素C、B的食物 如果這些元素缺乏，那麼眼睛的晶狀體會導致營養不良，久而久之會引起晶狀體變性，適當地補充維生素C、B可以預防眼睛血管的老化。其食物爲鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類等。3、含鉻、鋅量豐富的食物 鉻、鋅元素可改善眼部組織功能，防治視力減退。弱視患者身體中明顯的缺少鉻和鋅兩種物質，所以弱視患者平時可以多吃一些含鋅的食物，比如肉類、黃豆、黃魚、杏仁、紫菜、奶粉、海帶、肝類、羊肉等這些含鋅和鉻比較多的食物。

弱視患者需要注意什麼 1、弱視兒童必須配戴合適的屈光矯正眼鏡，弱視治療是無法改變患者的屈光狀態的；當弱視患者的兩眼視力相差較大時，在進行視覺訓練時必須遮蓋視力較好的眼睛。2、視覺訓練是一個長期的過程，治療效果與兒童對訓練手段的興趣高低和依從程度密切相關。因此選擇兒童比較感興趣的訓練方式至關重要。

3、傳統的訓練方法普遍存在形式單一、趣味性不足等不足，很難讓孩子持之以恆的訓練，影響治療效果。而電腦多媒體技術具有形式多樣化、訓練情趣化等傳統方式所不具有的優勢。