病毒性腸炎進入了高發階段，秋季腹瀉肆虐，不少媽媽都開始擔心起來，那麼要如何正確的預防和處理呢？
首先，我們來了解下什麼叫病毒性腸炎。一般來說，病毒性腸炎是有病毒引起的大便次數比平時增多，或者水樣，稀爛便，或有嘔吐現象。目前有資料顯示，輪狀病毒和諾如病毒都可通過呼吸道傳播。
大部分在被傳染後12小時到5天內發病，一般會持續3-7天。
有研究統計，90%以上的孩子會有腹瀉現象，大便次數大概爲4-10次/天。50%左右的孩子會有嘔吐症狀，另外還伴有發熱，頭痛，腹痛，腹脹，胃口差等等。
那麼，我們要怎麼預防秋季腹瀉呢？
一。勤洗手。
無論大人小孩，都應該勤洗手，尤其是接觸尿片，胃腸炎病人後，勤洗手容易避免感染和傳播病毒。調查表明，良好的衛生習慣能減少47%的腹瀉發生率。
二。隔離排泄物
由於病毒容易通過嘔吐物，尿片等傳播，所以要及時的處理排泄物和尿片，做無菌隔離和處理，更換尿片的地方需和飲食區分開。
三。喝乾淨的水
對不安全的水源進行消毒，避免飲用已被感染的水源，如果周邊有小孩已經感染了，建議儘量飲用煮沸後的水。
四。做好隔離工作
做好全面的隔離工作，減少接觸病毒攜帶者或患者，贏過NICE指南建議，已經感染的孩子，在整個過程中都要隔離，並且在停止嘔吐或腹瀉後，至少48小時後才能去幼兒園。
五。接種疫苗
輪狀病毒疫苗可以有效的保護孩子免受輪狀病毒的感染，有調查研究表明，在接種了疫苗後，發生率從43.1%下降到了10.9%-27.3%。
家庭的護理注意事項。
1.飲食調整
如果症狀較輕的腹瀉，基本可以正常飲食，比如奶粉，母乳，穀物，瘦肉，蔬菜等等。
2.觀察有無脫水症狀
輕度脫水：皮膚彈性好，輕度口渴，口脣稍幹，尿量稍少。
中重度脫水：皮膚彈性差，6小時以上無尿，眼淚減少，精神萎靡。
3.給孩子口服補液鹽
補液鹽包含電解質和糖分，可以緩解脫水。
一般病毒性腸炎都是可以自愈的，如果情況特嚴重的，請及時就醫。這個度，媽媽們一定要自己把握好！
