十年前，我們不相信可以用手機看視頻、炒股票、買東西，但隨着智能手機的出現，這些已經成爲了現實。智能手機的多功能、高人性化使它成爲了現代人生活中不能缺少一部分，很多人的一天從手機開始又以手機結束。生活中是手機控的孩子不僅越來越多，而且年齡越來越小，案例中的這個3歲的寶寶是手機控，我曾親眼看過1歲多的小朋友玩iPad，玩得那叫一個溜!
孩子之所以有這麼濃的手機情節，原因不外乎是以下幾點：
沒有足夠的陪伴
現在的孩子絕大部分是獨生子女，在高樓公寓中又缺少玩伴。小孩子的世界是以玩爲核心的，當沒人陪自己玩的時候他們就會找一些工具來獲得心理補償，所以手機就變成了孩子的陪伴者。
孩子自控力差
越小的孩子自控力越差，當他們在沉浸在感興趣的事情中，如果家長要他們立刻停止當下的活動，孩子會非常痛苦，大人越催促就越着急，就會玩不好進而發脾氣。
家長的錯誤示範
父母是孩子的鏡子，一個手機控孩子的背後一定有手機控的父母。很多家長進門不是把手機放在固定的地方，而是隨身帶着拿着手機刷微博、聊微信，孩子發現父母一進門就玩手機，就會認爲這是一個好東西，對手機產生濃厚的興趣，希望從手機中獲得滿足。
錯誤的安慰法
像案例中的媽媽一樣，不少家長爲了讓孩子安靜下來，會把手機、iPad這些電子產品扔給孩子隨便玩，大人獲得了一時清閒卻在無意中讓孩子成爲了這些電子產品的奴隸。
家長們都知道，手機不僅傷害孩子的視力，對智商、語言表達也有很大的損傷，想要醫好孩子的手機病，就要見招拆招：
1.每天留出陪伴時間
對於孩子來說，吃和玩是最愛做的兩件事，玩甚至比吃更重要。在玩的過程中孩子能學到新知識，遊戲中快樂的體驗促進多巴胺的產生，讓孩子產生快感。家長每天要留出和孩子玩遊戲的時間，用水彩顏料玩調色、搭積木、爬樓梯，這些在大人看來枯燥的事情卻會讓孩子感到快樂、滿足。
工作忙的時候也不能把手機塞給孩子，這等於告訴孩子，只要爸爸媽媽忙你就可以玩手機。如果你忙於找資料，可以給孩子搬一把小椅子，你找自己的材料讓孩子坐在一邊看自己的繪本，這會比用手機解決問題好得多。
2.設置手機角
設置一個手機角，每天進門把手機放在固定的地方，告訴孩子這裏就是手機的家，除了接電話不能動手機，因爲它也要休息要睡覺。這種擬人化的說法會更容易被孩子接受，無論孩子如何哭鬧，家長都要堅持自己的原則。你可以對孩子說：“我知道你傷心，但是手機還是要回家休息，哭是沒用的，如果你想玩我們可以玩其他的，手機是用來打電話的不是用來玩的。”用不了多長時間，孩子對手機的依賴就會逐漸減弱。
3.建立親子約定
有些媽媽說，有些APP是對孩子學習有幫助的，難道這些也不能用嗎?這些APP的內容的確很豐富，學習效果也不錯，媽媽們不能因噎廢食，注意使用的方法即可。家長意識到手機可以成爲工具但不能成爲玩具，可以通過親子約定控制使用手機的內容與時間。利用手機或者沙漏計時，在規定時間內孩子可以玩小遊戲或者學習知識，但是時間一到就要立刻停止。如果到了時間孩子還沒有把手機換回來，作爲懲罰第二天就要取消孩子玩手機的權利，讓他意識到自己不守時就不能玩手機。
