暑假即將結束，新的學期轉眼開啓，這時候最忐忑的，莫過於寶寶滿了三週歲準備入園的家長了。從沒和爸媽分離過的娃突然要去上學，雖然擔心，但總得讓他們離開。而我們能做的，是幫助他們做好充足的入園準備。
一、心理準備
對孩子來說，上幼兒園的意義是里程碑式的：從9月1號那天開始，他每天有大約8個小時不和家人在一起，他要在我們看不見的地方生活和學習。
這樣跨越式的進步，自然會帶來“陣痛式”的不適應。提早做好心理準備，對於減少孩子的不適，非常有幫助。
1、寶寶的心理準備
提前告訴孩子他要上幼兒園，讓孩子明白，這說明他長大了，是一件值得驕傲的事，同時也是一件必須做的、沒得選的事。
此外，多和孩子聊聊幼兒園的生活，常講有關老師和同學的話題故事。
如果學校允許，可以帶孩子去熟悉幼兒園，看看未來他要睡覺的小牀，小小的廁所，喝水的地方，活動室，特色角落，及室外運動場地。
這樣除了能降低孩子對幼兒園的陌生感外，還能讓孩子開始憧憬未來的生活。
2、家長的心理準備
其實，除了孩子會產生入園不適外，不少家長（尤其是媽媽）也會有入園不適，主要表現就是焦慮。
對於全職媽媽來說，三年多來每天和孩子24小時形影不離，突然改變的生活方式，必定有一個適應的過程。
而更重要的原因，還在於對孩子的擔憂：
孩子上學總大哭大鬧怎麼辦？
他在幼兒園會自己吃飯嗎？
餓了、渴了，他敢不敢告訴老師呢？
老師會不會喜歡我的孩子？
孩子會不會被同學欺負？
家長的焦慮，很容易表現在行爲上，比如反覆叮囑孩子：你渴了一定要告訴老師，中午睡覺不要說話......
說一次，孩子已經聽懂了；說兩次，孩子會感覺知道這件事很重要；說三次，孩子會認爲這件事不容易做到。
再叮囑下去，孩子就會產生恐慌：媽媽這麼擔心，這件事一定非常難，我肯定做不好......於是，我們的焦慮便傳遞給了孩子。
因此，家長做好充分的心理準備，淡定從容，有利於孩子快速適應幼兒園。
二、能力準備
雖說剛入園的寶寶，老師都會照顧得很細緻，吃喝拉撒全方位服務，可是畢竟兩個老師一個阿姨要面對二三十個小小孩，工作量之大可想而知，偶爾有顧不到的也在所難免。
如果孩子的自理能力比較強，能自己吃飯穿衣等，就可以減輕老師的負擔，很可能得到老師的表揚，這對增強孩子的自信心有極大的幫助，能大大降低孩子的入園不適。
因此，在入園前最好讓孩子學會以下本領：
會自己端着杯子喝水；
會自己用勺子吃飯；
會穿脫簡單的衣服褲子和鞋子；
能自己去廁所小便；
會基本的語言表達等等。
......
一般來說，生活自理能力越強的孩子，入園適應越快，情緒反應越小。自理能力越差的孩子，適應的過程就越長。
三、物品準備
建議給孩子準備：
一個孩子喜歡的小書包。
即使沒什麼好裝也讓孩子揹着。因爲再沒有什麼比書包能更具有上學的儀式感了。它能讓孩子感覺：我已經長大了，我可以上學了！
方便穿脫的衣物。
夏天可以是套頭的T恤衫，秋冬天的外套建議選擇開衫，比套頭的容易穿脫；褲子自然是鬆緊帶的，鞋子選擇魔術貼的運動鞋。
女生最好不要穿裙子，上廁所不方便，運動也不方便。
衣服如果有帽子，一定要注意把帽子上的拉繩剪掉，以免發生意外。
剛入園的孩子，要準備一套衣服放在學校，以防寶寶尿褲子或意外弄髒衣服。
一套姓名貼。
在某寶上有賣，價格從幾毛起不等，用在孩子的被子枕頭等物品上，當然媽媽也可以自己繡。這個過程建議讓孩子一起參與，這也是儀式感。
一個安慰物。
如果學校允許，給孩子準備一個他心愛的小玩具或者別的小物件，陪伴着他去上學，能給孩子比較大的心理安慰。
其他：
老師來家訪的時候，把孩子的一些“特殊”情況，儘量詳細地告訴老師，比如說孩子的性格特點，最不喜歡的事情等等，增進老師對孩子的瞭解。
早上送完孩子，果斷轉身離去，孩子再哭也不要猶豫，越猶豫孩子哭得越厲害。
剛開學的這段時間，每天放學最好能按時接孩子，不要遲到。
