什麼是延遲滿足？延遲滿足對孩子到底有利還是有弊？今日我們要了解的是被99%的人誤解的“延遲滿足”，會給孩子帶來危害。
有一次，我老公給涵涵餵奶，哦，別誤會，他沒奶，是用奶瓶餵奶。娃喝上幾口，他就拔出來，等上幾十秒，然後再喂。
我問他，你在幹嘛呀？
他說：“我這叫延遲滿足，你看你娃每次喝奶急的，得讓她學會等待。”
我說：“那你吃飯的時候，吃幾口，我把碗拉過來，過上幾秒鐘你再吃，如此循環往復，讓你體會下啥心情哈。”
你還別說，誤解“延遲滿足”具體含義的家長還真不少。比如有的人爲了訓練孩子的自控力，故意把娃帶到好看的玩具跟前，然後說，如果你想要的話，現在不能買，除非怎樣怎樣，或者啥時候能給你買。
其實這樣根本不是延遲滿足。
延遲滿足的真實含義是什麼呢？它的英文名稱是“deferred gratification”,直譯過來就是“推遲的滿足感”。
看到沒，雖然推遲了，但獲得者還是會有滿足感。就像很多人的愛情雖然來臨的晚，但依然感激天賜良緣。而不是非得給孩子造成“哼現在纔給我”的心思。
通俗來講，延遲滿足就是在恰當的時間做恰當的事。
舉例說明下，如：唱完生日歌、吹滅蠟燭再吃蛋糕；等哥哥蕩一會兒鞦韆，我們再玩；說好的今天只買一個玩具，你想好這倆你要哪個，另外一個過生日時再買等等。
在《養育的選擇》一書中曾說道：
既然是合適的時間做合適的事情，那就沒有必要事事推遲，也沒有必要總是故意不滿足孩子的需求，總是讓他等待。
正因爲不加區別地總是讓孩子等待，才造成很多問題，破壞孩子對父母的信任，破壞親子關係，可能使孩子變得斤斤計較，討價還價，做個啥事都講條件。
還有些孩子從來不問父母要東西，再喜歡的也不要，因爲他們認定父母肯定不會買。有些人長大好，因爲兒時被剋制的過多，喝個5塊錢的飲料，都會糾結半天。
還有些人會養成衝動購物的習慣，因爲終於可以不受限制地買買買了，於是就買很多沒必要的東西，不能理性消費。
其實，根本不必刻意去創造“延遲滿足”的契機。孩子的生長中，延遲滿足的機會有很多。
我們“延遲滿足”孩子，無非就是爲了讓孩子具有自控力。
很多研究發現1歲半~3歲期間，寶寶慢慢具備了自控力，在很多情況下可以做短暫的等待。
比如：你對一歲多小朋友說，等媽媽換件衣服就帶你出去玩，孩子肯定能夠剋制住馬上衝出門的慾望。
再比如，我跟涵涵玩這種蛇棋，她非常的想快點到終點，好當第一名。可若是不幸被蛇吃了，需要退後，也毫無怨言，願意去等待。
還有很多寶寶小時候，弄不好某種玩具，就會發脾氣，大哭。但隨着年齡的增長，他會願意去等待。
比如這個小吉他，當孩子的精細動作還不是很好時，她打開那個開關就比較費力，可她願意去花時間慢慢打開，享受玩吉他的過程。
還記得那個關於延遲滿足的著名棉花糖實驗嗎？
20世紀60年代，米歇爾在斯坦福大學的幼兒園做了一個棉花糖實驗：實驗者給一羣4歲的孩子每人一塊棉花糖，說：“你可以隨時吃掉。但如果能堅持到我回來後再吃，你就會得到兩塊糖。”說完，他走了。
有些孩子很快就把糖吃了，也有些孩子堅持等到實驗者回來，當然，他們得到了許諾的兩塊糖。
之後，他們對這些孩子進行了跟蹤研究，一直到孩子們高中畢業，發現4歲時就能夠爲兩塊糖而等待的孩子，具有較強的競爭能力、較高的效率及較強的自信心。
他們能夠更好地應對挫折和壓力，並且具有責任心和自信心，普遍容易贏得大家的信任。
而那些沒有抵禦住誘惑的孩子，抗挫能力、自控能力較差，在壓力面前不知所措，做事效率低，自信心和責任心都不強。
那既然自控力，也就是自律能力這麼重要，我們該如何培養孩子的自控力呢？
1. 該及時滿足孩子時，就讓孩子享受當下
人類包括其他動物有這樣的集體無意識：越是得不到的東西越想要。
比如：農場主爲了讓羊把發黴的草吃掉，就故意把草堆在柵欄外面，同時把柵欄的空隙留得大一點，羊努力一些，頭就能鑽過去。果然，羊羣放着新鮮草不顧，卻爭先恐後伸長脖子鑽過柵欄把發黴的草吃光。
很多富養女兒的理論說的也是這個意思。
你及時滿足了孩子，孩子在誘惑面前就能有自控力，因爲他內心沒有匱乏感。
2. 在社交和遊戲中學會自控
在遊戲的情景中孩子能夠剋制的更久一些。
比如：愛動的孩子，玩123木頭人時，也能站着不動。再比如，在幼兒園裏，或者公共場所，孩子不能想玩什麼就立馬玩到什麼，也不能想玩多久就玩多久。
這也是爲什麼鼓勵孩子融入到小夥伴當中，大家一起玩耍的原因。因爲人的很多能力，是在遊戲中得到鍛鍊和加強的。
3. 讓孩子學會自我控制
比如打針時，胳膊不能動，一動就會更疼，甚至影響醫生扎對地方。我們可以鼓勵孩子自己控制住不要亂動，表現好的話，及時給予鼓勵和表揚。
再比如我們家涵同學特別喜歡自言自語，每天一個人玩的熱火朝天的。
維果斯基研究兒童自言自語，發現他們喜歡這樣來調節和指導自己的行爲。
隨着年齡和能力的發展，慢慢地，不再需要這麼大聲地“思考”，而是在大腦裏思考，孩子的自控力也會越來越好。
所以，當孩子自言自語時，不要隨意打斷，更不要去“嘲笑”。
當然，培養孩子的自控力，不能違背兒童的發展特點。我們之前說過，孩子大腦前額葉負責判斷、調節等工作，要到二十幾歲才能完全成熟。
所以，我們可以在小朋友成長過程中，順其自然地發展他的自控力，不能人爲地去“誘惑”孩子，然後殘忍地要求他學會自我控制，抵禦誘惑。
那就會出現咱上面所說的那些或不再提任何購買要求，或者長大後花點錢就糾結不已，或者衝動消費。
“延遲滿足”是好事，但要尊重孩子的發展規律，不能苛求，不要過分，最好能順其自然，並且我們自己先學會正確引導方法。
