1個月左右
如果寶寶已經出現缺鐵的情況，這需要在醫生的指導下服用鐵劑。一般來說，一個月左右就可改善缺鐵情況。但寶寶補鐵服用鐵劑到什麼時候，應當以醫生的建議爲準。過早停服可能達不到補鐵的效果，過晚則可能導致補鐵過量造成中毒。
對於身體健康的寶寶來說，補鐵是日常飲食的一部分，每天都要注意合理膳食均衡營養，以確保寶寶體內有足夠的鐵元素。初生～12個月嬰兒每日攝入量爲10毫克，纔可保持體內鐵的正常。如果寶寶的膳食中已經有足夠的鐵，且吸收良好，可以不考慮不營養品。
1、缺鐵的嬰兒很少笑，表情嚴肅。影響嬰兒早期的腦部發育，表現爲易頭暈，注意力無法集中，認知能力、理解力、記憶力差，經常煩躁哭鬧或精神不振。且睡中易驚醒，腿易抽筋，精神萎靡不振。
2、嬰兒鞏膜發藍，頭髮乾枯、易落。
3、缺鐵導致免疫功能下降，孩子會經常感冒、發燒、咳嗽、腹瀉、頭暈、膝蓋疼、抽筋、失眠、耳鳴。
4、缺鐵導致食慾減退、厭食、偏食、異食癖，吃飯時容易口渴。因此造成孩子營養不良，生長髮育遲緩。
5、缺鐵嚴重會導致孩子患缺鐵性貧血，口脣、口腔、指甲、皮膚出現蒼白或蒼黃。嚴重還會全身乏力，煩躁不安等。此外會讓人體體溫調節能力受損，寒冷環境下孩子不能持久保持體溫。
6、缺鐵的孩子對周圍環境不感興趣，不愛運動，活動容易心悸、氣短，體重不增，易疲乏。
7、孩子嗜睡且睡眠質量不好。
8、缺鐵會增加鉛的吸收，因此容易造成孩子鉛中毒。
0-0.5歲
日需求量：0.3毫克
0.5 -1歲
日需求量：10毫克
1-11歲
日需求量：12毫克
11歲-14歲
日需求量：16毫克(男);18毫克(女)
15-18歲
日需求量：20毫克(男);25毫克(女)
1、補鐵品不能久放：
幼兒補鐵品不能長久放置。一些鐵元素長久放置時極易氧化，二價鐵有可能變成三價鐵。
2、補鐵製劑會中毒：
在所有補充微量元素的藥片中，鐵劑是最容易中毒的。口服鐵劑最常見的副作用是消化道反應，如噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。爲減少鐵劑對胃腸道的刺激，可安排孩子在飯後立刻服用鐵劑;如果寶寶的腸胃反應實在嚴重，不妨選用刺激性較小的乳酸亞鐵，從小劑量開始，讓腸胃逐漸適應。等不良反應消失後，再恢復到應服量。
3、補鐵品不宜飯前服：
幼兒補鐵品不宜飯前服用。鐵對人體胃粘膜有刺激作用，飯前服用時，由於沒有進食，會使孩子難以忍受。
4、不宜與某些事物同服：
補鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，會影響鐵的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服。此外還不宜與四環素藥物同時服用。
5、注意清潔牙齒：
鐵劑還容易使寶寶的牙齒染上黑色，每次服完鐵劑後，最好讓寶寶漱口。對於年幼的寶寶，可以在喂完藥後，再喂點水，或者用乾淨的軟紗布清潔寶寶的牙齒。
1、口感好、無刺激：
鐵和其他元素有所不同，補鐵劑通常都帶有一定的鐵腥味，寶寶的腸胃很弱，服用鐵腥味重的補鐵劑常常引起噁心、嘔吐、腹瀉等消化道反應，不僅難以達到補鐵的效果，還會對寶寶稚嫩的身體造成傷害。寶寶補鐵什麼牌子好，其實，最好選擇口感舒適的補鐵劑就可以了。
2、看成分，高吸收：
鐵的存在形式分爲很多種，乳酸亞鐵是市面上比較主流的補鐵劑，它所含的鐵是二價鐵，攝入人體後不用經過胃酸轉化，直接在腸胃高效吸收，不會對腸胃造成刺激，在補鐵效果和安全性方面均優於其他補鐵劑。所以，可以選擇一些有這樣的成分的補鐵劑。
3、看成分，不過量：
因爲有些補鐵劑的鐵含量是很高的，有些寶寶並不是缺鐵，只是作爲一種營養來補充的時候，就需要控制它的量，有一些補鐵劑特意添加了能促進補鐵吸收的富鋅蛋白粉，很好的避免了寶寶補鐵過量的情況。所以，也可以根據所需選擇這一款。
