什麼是小兒盜汗？小兒盜汗是指在晚上睡覺的時候小孩出汗多，經常弄溼了衣服、枕頭，其實通過推拿的方法可以慢慢幫助寶寶緩解盜汗的病症，但是在此期間家長也要注意護理好晚上盜汗的寶寶，避免汗溼衣服沒有及時更換導致受涼。
原標題：小兒推拿：什麼是小兒盜汗？小兒盜汗常用小兒推拿及護理方法
什麼是小兒盜汗？小兒盜汗是指在晚上睡覺的時候小孩出汗多，經常弄溼了衣服、枕頭，其實通過推拿的方法可以慢慢幫助寶寶緩解盜汗的病症，但是在此期間家長也要注意護理好晚上盜汗的寶寶，避免汗溼衣服沒有及時更換導致受涼。
一、什麼是盜汗？
汗是人體五液之一，由陽氣蒸化津液而來。《素問· 陰陽別論》 曰:“陽加於陰，謂之汗”。氣屬陽，血屬陰，小兒血氣嫩弱，大病久病之後，多氣血虧損，氣虛不能斂陰，陰虧虛火內熾，迫津外泄而爲盜汗，是小兒常見的內科雜病之一。
通俗地講，盜汗即睡覺時出汗，醒後汗止，多發生於5歲以下小兒。
多是因身體虛弱或患某些疾病所致， 如貧血、發熱、缺鈣、營養不良、長期腹瀉、結核感染等。
二、根據發生原因不同又可分爲生理性盜汗和病理性盜汗
1、生理性盜汗
寶寶控制體溫和排汗的神經系統還沒有發育完善，又活潑多動，代謝旺盛，且皮膚含水量大，如遇天氣炎熱，室溫過高，穿衣太多，蓋被太厚，寶寶只能通過出汗來散熱。
此種情況，家長不必過分緊張，只要降低室溫，減少衣被就能改善，但要給寶寶多補水。
2、病理性盜汗
（1）缺鈣或者佝僂病引起的盜汗
汗水刺激導致寶寶經常用頭摩擦枕頭，造成枕部頭髮稀疏，形成"枕禿"，一般前半夜出汗多。
（2）結核病引起的盜汗
除了盜汗還伴有低熱、疲倦、食慾差、面頰潮紅等表現，白天也容易出虛汗。
（3）陰虛盜汗
出汗後身體發熱、睡不安寧、不斷有夢、愛踢被子、脾氣暴躁易怒、大便燥結。
（4）氣虛盜汗
出汗後渾身冰冷、容易疲累、缺乏活力、胃口差、大便稀、舌苔白。
三、寶寶盜汗怎麼護理？
1、保持皮膚乾爽
勤換衣被，用軟棉布擦身，保持皮膚乾燥，出汗時避免直接吹風，以免受涼感冒。
2、補水
汗出過多會造成寶寶口舌乾燥，多補水，保證代謝之需。
3、合理飲食
飲食應清淡易消化，控制葷食、甜食，多吃綠色蔬菜和新鮮水果，保證生長所需，但不宜盲目大補。
4、因病制宜
及時到醫院就診，查出原因，對症用藥。
如缺鈣引起的盜汗：補充維生素D和鈣；結核病引起的盜汗：積極抗結核治療；陰虛氣虛引起的盜汗：中醫師根據您孩子的體質辨證分型進行調理。
四、治療盜汗的小兒推拿常用方法
夜間盜汗是很多寶寶都會出現的一種症狀，家長如果擔心這種症狀傷害寶寶健康的話，可以通過推拿的手法來幫助寶寶刺激經絡，調節腑臟功能，從而有效緩解盜汗現象，不過小兒盜汗推拿手法具體是如何呢？
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