平肝清肺 300次
位置：肝穴位於食指指紋面，肺穴位於無名指指紋面。平肝清肺就是清肝經+清肺經，兩穴同推。
手法：使寶寶掌心向上，一手握住寶寶的中指，使寶寶無名指、食指暴露於前，寶媽用另一手的拇指或中指由寶寶無名指和食指指根向指尖同時直推300次。(溫馨提示：速度要輕快，一氣呵成)
清天河水 300-500次
位置：天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
手法：用一隻手握住寶寶的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自寶寶腕橫紋推向肘橫紋，直推300-500次，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作!
二扇門 30-50次
位置：二扇門位於手掌背部中指兩側凹陷處。
手法：用拇指先掐後揉，稱掐二扇門。用一手食指、中指按揉，稱揉二扇門。
作用：以上2種兼有發汗解表的作用。
拿風池 100次
位置：風池位於頸後大筋的兩旁與耳垂平行處。
手法：用一手拇指、食指相對用力拿寶寶風池。
