寶寶不宜喝哪些牛奶？現在市面上很多品種的牛奶，家長可能會因爲不瞭解買到不適合寶寶吃的牛奶，比如常見的早餐奶、乳味牛奶等。那麼，寶寶不宜喝哪些牛奶嗎？
原標題：三種常見的“假牛奶”孩子再想喝也別買，沒營養，對孩子也沒好處
寶寶不宜喝哪些牛奶？現在市面上很多品種的牛奶，家長可能會因爲不瞭解買到不適合寶寶吃的牛奶，比如常見的早餐奶、乳味牛奶等。那麼，寶寶不宜喝哪些牛奶嗎？
第一種：早餐奶
很多家長看到早餐奶有着“早餐”字樣，就會理所當然地認爲這種牛奶很適合給孩子當早餐，既方便又省事，而且現在市面上的早餐奶花樣越來越多，深受孩子的喜愛，家長見到孩子愛喝自然是開心的。
但事實上，這類牛奶裏面所含的營養成分是比較少的，而且一些商家爲了讓這種奶製品的味道更好，還會在裏面添加一些添加劑，可是這些添加劑孩子吃多了對孩子的健康沒有好處，反而還可能會影響孩子的健康呢。
第二種：乳味牛奶
乳味牛奶也是很多家長喜歡買的，因爲這類牛奶的口味比較多，孩子也比較喜歡喝，但是這類牛奶也只能被稱爲“假牛奶”。
因爲這類牛奶裏面所含的營養元素，只有正常牛奶的三分之一，甚至會比這一含量還要低，所以並不能稱其爲牛奶，只能被稱之爲“乳味飲料”。
而且這類牛奶裏面的添加劑也不少，雖然含有一定的奶製品，但是最好還是少給孩子吃，因爲它並不能幫助孩子補充身體所需營養。
第三種：兒童奶
現在市面上有許多兒童奶，所以很多朋友在送禮的時候，如果遇到家裏有孩子的，還會特地選擇這種奶。
但這種兒童奶並不適合給孩子去喝，因爲這種牛奶裏面所含的營養元素並不高，相反它的含糖量卻遠遠超出了標準。
時間久了，孩子的血糖容易出現問題，也很容易出現肥胖等問題，所以家長們最好不要讓孩子喝這種奶。
家長給孩子挑選食物的時候，要牢記三個“原則”
其實在日常生活中，除了牛奶以外，家長給孩子挑選食物的時候，也是要非常留意的，否則會很容易買到類似“假牛奶”的東西。
原則一，要留意食物的營養配方。
家長在給孩子挑選食物的時候，首先要留意觀察食物的營養配方，因爲這對孩子的營養補充非常重要。
例如在買牛奶的時候，家長可以注意配方表，一般適合孩子喝的牛奶，裏面所含的蛋白質不會低於20%，除此之外，家長也可以留意一下是否存在添加劑，如果添加劑過多，最好還是不要買給孩子吃。
原則二，要留意食物的保質期。
有些家長在給孩子挑選食物的時候，其實非常馬虎，往往忽略了食品的保質期，可能已經臨近保質期了，家長仍然會買給孩子吃。
特別像牛奶這類乳製品，自然是買剛剛生產的比較好，而臨近保質期的乳製品，可能就存在不新鮮的情況，孩子吃了可能還會影響孩子的健康。
★小建議：一些保質期比較短的食物，家長可以買給孩子吃，裏面的添加劑比較少，能減少孩子身體的消化負擔。
但是買的時候，儘量選擇日期比較“新鮮”的，不容易影響孩子健康，而且如果沒有及時吃完也不會那麼過期造成浪費，
原則三，食物的出廠商要留意。
節儉是美德，而且現在的很多家都比較會過日子，挑選東西都是精打細算的，但是往往有時候爲了省錢，就會忽視了對食物品質的要求。
但是，孩子的身體不能跟大人比，所以，家長給孩子吃的食物質量一定要有保證，因此在選擇孩子吃的東西時，最好留意一下食物的出廠商，最好選擇一些大品牌，這樣也會比較有保障。
