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小孩推拿哪裏可以化痰

來源:寶貝周    閱讀: 1.04W 次
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按揉足三裏:1—2分鐘

位置:寶寶膝蓋髕骨下外側膝眼下三寸、距脛骨前緣外一橫指(中指)按之凹陷處,左右腿各一穴位

取穴:爸爸媽媽用拇指指腹沿着寶寶的小腿下端脛骨外側緣由下向上推,當推至突出的斜面骨頭不能再推時,拇指尖所指處向外旁開一橫指即是。

手法:將左右手分別放於同側的足三裏穴位上按摩,力度以能夠忍受爲度,按揉結合。

作用:健脾和胃、調養氣血。

小孩推拿哪裏可以化痰

捏脊:10遍

位置:寶寶背部脊樑。

手法:兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁,由龜尾部向大椎方向捏起皮膚,雙手交替捻動向前推進。

作用:食慾不振、消化不良、調理脾胃。

小孩推拿哪裏可以化痰 第2張

推小橫紋:100次

位置:寶寶掌面小指與手掌交界處的橫紋。

手法:用拇指指甲按揉此處即可。

作用:化痰止咳。

小孩推拿哪裏可以化痰 第3張

分推肩胛骨:150次

位置:寶寶肩胛骨骨縫內緣。

手法:用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動。

作用:理氣順氣,順其定喘,止咳化痰。

小孩推拿哪裏可以化痰 第4張

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