1、穴位:
膻中在前正中線,兩乳頭之間。屬於任脈。
2、手法:
中指端揉稱揉膻中;兩拇指自穴中間向兩旁分推至乳頭,稱分推膻中;用食、中指自胸骨切跡向下推至劍突,稱推膻中。推或揉約100-300次。
3、功效:
寬胸理氣,宣肺止咳。主治胸悶、喉鳴、氣喘、咳嗽、噁心、嘔吐、呃逆、噯氣。
小兒止咳化痰推拿圖解二 運內八卦
1、穴位:
手掌面,以掌心(勞宮穴)爲圓心,以圓心至中指根橫紋內2/3和外1/3交界點爲半徑,畫一圓,八卦穴即在此圓上。
2、手法:
用拇指螺紋面着力,在小兒掌心四周的內八卦做環形推運300次。
3、功效:
具有寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食的作用。
小兒止咳化痰推拿圖解三 按揉掌小橫紋
1、穴位:
掌小橫紋在小指指根下,掌面尺側紋頭。
2、手法:
用拇指指端按揉掌小橫紋,1分鐘。
3、功效:
清熱散結、宣肺化痰、鎮靜安神。適用於口舌生瘡、脣腫、腹脹、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。
小兒止咳化痰推拿圖解四 按揉中脘
1、穴位:
位置在胸中與肚臍連線的1/2處,即是中脘穴位。
2、手法:
用手掌跟旋轉按摩1分鐘。
3、功效:
中脘穴,健脾和胃、補中安神。主治疾病爲消化系統疾病,如腹脹、吞酸、嘔吐等。
小兒止咳化痰推拿圖解五 按揉豐隆
1、穴位:
在小腿前外側,外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外2橫指處。
2、手法:
用手按揉按揉豐隆1分鐘。
3、功效:
和胃氣,化痰溼,清神志。主治頭痛、眩暈,咳嗽痰多等痰飲病症。
小兒止咳化痰推拿圖解六 捏脊
1、穴位:
脊柱兩旁。
2、手法:
兩手沿着脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來,邊提捏,邊向前推進,由尾骶部捏到枕項部,10遍。
3、功效:
此法可以強身健體,防治多種疾病。
小兒止咳化痰推拿圖解七 拍背法
父母在寶寶咳嗽時,抱起寶寶,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽,說明寶寶的痰液就積在此處,應重點拍。多數是肩胛下的部位,也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激,寶寶就會咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暫時緩解。所以,拍背能起到寬胸理氣,促進痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進行。
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