1、寶寶正常體重參考值
正常情況下,出生時,男寶寶3.3KG,女寶寶3.2KG。
第一個月增加1-1.5KG。
3月齡的寶寶體重在6KG,應該約爲出生時的2倍。
1週歲的寶寶體重在9KG,應該約爲出生時的3倍。
2週歲的寶寶體重在12KG,應該約爲出生時的4倍。
2-12週歲,寶寶平均每年增長約2KG。
2、寶寶正常身高參考值
正常情況下,出生時寶寶的平均身長爲50CM。
出生後第1年的身高增長最快。
1-6月齡每月平均增長0.5cm;
7-12月齡每月平均增長1.5cm;
1週歲以後身高比出生時增長25cm,大概是出生時的1.5倍。
出生第2年開始,寶寶身高增長的速度開始變慢,全年平均增長10cm-12cm;
之後從2歲到青春期身高平均每年增長6cm-7cm。
所以寶寶的身高2歲以後每年增高要大於5cm才正常。
影響寶寶身高體重增長的因素
1、睡眠因素
睡眠與寶寶的體重增長、個子增長關係密切,因此儘量讓寶寶9點前入睡。
正常情況下,剛出生的寶寶睡眠時間是20小時/天;
2-6月齡的寶寶睡眠時間是15-18小時/天;
7-18月齡的寶寶睡眠時間是13-15小時/天;
19-36月齡的寶寶睡眠時間是12-13小時/天。
2、運動因素
適當的運動有利於寶寶身高體重的增長。不同年齡的運動項目不一樣。
俗話說的:一舉頭、二舉胸、三擡、四翻、六坐、七滾、八爬、九扶立、週歲會走,雖然會因爲每個寶寶的體質不同,發育也有所不同;但大致上還是可以衡量寶寶的發育是否達標的。
總之,讓寶寶運動起來,就會有利於他的生長髮育;久抱、久坐不可取。
3、營養因素
若孩子出現營養不良,體重身高增長肯定是會受到影響的。有人會覺得奇怪,現在的生活條件,還會出現寶寶的營養不良情況?答案是肯定的,這與寶寶的飲食不無關係。
挑食、吃飯不應時,都是不對的。
合適的年齡段,根據孩子的發育情況進行母乳餵養、合理的添加輔食。
當鈣、鐵、鋅等缺乏時,體重身高增長緩慢也是正常的啊。對於寶寶來講,食療永遠勝過藥補,因此營養均衡攝入,是需要媽媽蕙質蘭心的安排。
4、疾病因素
排除上面的各種情況之後,寶寶的身高體重增加一直處在生長曲線的下游,就需要及時帶着寶寶去醫院查找原因了。發現問題及時查找原因,根據實際情況及時解決問題就好。