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寶寶感冒鼻塞怎麼推拿

來源:寶貝周    閱讀: 1.64W 次
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寶寶感冒鼻塞怎麼推拿一 開天門

1、穴位

天門位於眉心到前髮際的直線上。

2、手法:

操作時雙手拇指交替向上推。30-50次。

寶寶感冒鼻塞怎麼推拿

寶寶感冒鼻塞怎麼推拿二 推坎宮

1、穴位:

位於自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線上。

2、手法:

用雙手拇指自眉頭向眉梢橫向直推,動作輕快柔和。30-50次。

寶寶感冒鼻塞怎麼推拿 第2張

寶寶感冒鼻塞怎麼推拿三 揉太陽

1、穴位:

陽穴在耳廓前面,前額兩側,外眼角延長線的上方。。

2、手法:

用雙手拇指或中指輕揉即可,太陽穴較爲敏感,用力不可過重,以免引起不適。30-50次。


寶寶感冒鼻塞怎麼推拿 第3張

寶寶感冒鼻塞怎麼推拿四 揉風池

1、穴位:

風池穴在項部,當枕骨之下,與風府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

2、手法:

用雙手中指按揉後腦與項部連接處的風池穴,50次。

寶寶感冒鼻塞怎麼推拿 第4張

寶寶感冒鼻塞怎麼推拿五 揉印堂

1、穴位:

印堂穴就是我們常說的眉心,在兩眉頭連線的中點。

2、手法:

可用大拇指按揉此處,50-100次。

寶寶感冒鼻塞怎麼推拿 第5張

寶寶感冒鼻塞怎麼推拿六 按揉迎香穴

1、穴位:

迎香穴在鼻翼兩側,鼻脣溝凹陷的地方。

2、手法:

用雙手拇指或單手的食中二指按揉迎香穴,可以清理鼻腔,通鼻竅。50次。


寶寶感冒鼻塞怎麼推拿 第6張


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