1、原因：
寶寶曬太陽時最好穿紅色服裝，因爲紅色服裝的輻射長波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。
2、建議：
給寶寶穿上紅色衣服曬太陽，注意最好不要穿黑色服裝。
1、原因：
有的媽媽怕寶寶感冒，給寶寶戴着帽子、手套和口罩，殊不知這樣曬太陽很難達到目的。
2、建議：
暴露皮膚別“防曬”，給寶寶曬太陽應根據當時的氣溫條件，儘可能地暴露皮膚。
1、原因：
因爲洗澡時可將皮膚中的合成活性維生素D的材料7脫氫膽固醇洗去，降低了其促進鈣吸收的作用。
2、建議：
曬太陽時不宜空腹，曬太陽後最好不要給寶寶洗澡。
1、原因：
嬰幼兒的晶狀體透明度比成人高，不易過濾紫外線，直接暴露在陽光下，視網膜會受到傷害。所以寶寶冬天在曬太陽的時候，眼睛防曬工作也是少不了的。
2、建議：
每次曬太陽的時間長短隨嬰兒年齡大小而定，要循序漸進，可由十幾分鍾逐漸增加至1～2小時爲宜，或每次15～30分鐘，每天數次。此外，給寶寶戴一頂帶帽沿的小帽子還是有必要的，能保護視網膜。
寶寶冬天曬太陽訣竅五 選對時間曬
1、原因：
寶寶曬太陽時間最好以上午9—10時爲宜，此時紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4—5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質。
2、建議：
寶寶曬太陽可以先開窗，讓寶寶有一個適應過程，然後再到戶外。上午10時至下午4時，最好不要長時間曬太陽，因爲這個時段紫外線最強，會傷害寶寶的皮膚。而且每次在戶外的時間也不要過長，要循序漸進，由每天十幾分鍾逐漸增加至1—2小時。
相關文章
[寶寶冬天必備護膚品 三種護膚品缺一不可]
[寶寶冬天肌膚怎麼護理 寶寶皮膚護理少不了]
[寶寶冬天洗澡需要什麼東西 寶寶洗澡必備用品]
