在飛機起飛和降落時給寶寶餵奶或吃點零食，以便寶寶做充分的吞嚥動作。
哭鬧是有利於開啓寶寶咽鼓管的，所以不必制止。
用手掌堵住寶寶的耳朵再放開，不停的重複；或是用手指按摩寶寶耳洞處，引導寶寶耳內氣流的流動。
稍大一些的寶寶，媽媽們可以引導他打哈欠、擤鼻涕、吞口水等等，這些動作都可以通過咽鼓管的運動達到內外耳壓平衡，前提是寶寶能聽懂媽媽的話，並按照媽媽的引導去做。
注意事項
1、寶寶患感冒應推遲行程，因爲感冒會導致咽鼓管堵塞。在飛機起降時由於氣壓變化，耳內外及鼻竇內外氣壓失衡，易導致鼓膜和鼻竇氣壓傷。
2、起飛和降落時不要讓寶寶睡覺，要叫醒寶寶，因爲睡眠時吞嚥動作減慢，對耳膜的傷害會更大。
3、下飛機之後寶寶還大哭不止的話，就要帶寶寶去醫院進行檢查了，以免耽誤病情。
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