驚跳反射屬於新生兒期的暫時性反射。正常情況下，反射在生後3-4個月時自然消失。
驚跳反射是新生兒寶寶的本能之一。驚跳反射的表現是這樣：突如其來的噪聲刺激，或者被猛烈地放到牀上，新生兒立即把雙臂伸直，張開手指，弓起背，頭向後仰，雙腿挺直。
寶寶一生下來就已經具備各種感覺，但這些感覺還很初級，隨着大腦機能的發展，在豐富的環境刺激影響下，各種感覺便迅速發展起來。這些先天就有的能力，如果不及時加以練習，幾個月後就會自然消失，如果及時訓練，就可以將這種先天的反射會變成後天的本領。
1、按摩緩解：
爸爸媽媽每天可以適當的給寶寶做一些按摩，沒有特定的按摩方式和位置，只需要輕輕的給寶寶接觸按摩就好，讓寶寶感受到在這個環境中的安全感，而且也可以提前訓練寶寶的觸摸能力，讓寶寶在這種感覺中不斷的完善自己，神經發育系統也逐漸的完全，驚跳反射的情況就會好很多。
2、適度包裹：
這是一種傳統民間流傳出來的方法，這種方法也是非常有效果的！用小被子將寶寶包裹起來，這樣他們的手臂便不能夠做出一些行動，自然也會減緩停跳反射的情況！
3、放鬆運動：
對於寶寶來說，放鬆運動是非常重要的，在給寶寶洗完澡以後，我們可以適當的拉拉寶寶的四肢，幫助寶寶有規律，有節奏的做一些伸展運動，這樣有利於寶寶的生長髮育！更有利於寶寶的神經發育完全，幫助寶寶更好的控制自己的身體，從而起到減緩驚跳反射的效果。
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