近年來，以兒童爲主要消費對象的食品如雨後春筍般涌現，兒童正餐外的食品費用已成爲家庭的重要開支項目之一，且兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。但由於多數家長缺乏這方面的知識，因此，在兒童食品的消費中存在着一些健......

懷孕了，孕媽媽的飲食尤其重要，特別是懷孕初期(1-3個月)，孕婦要注意飲食，不能吃會導致流產的食物，那麼懷孕三個月吃什麼好呢?妊娠早期，胎兒生長緩慢，每日體重只增加1克左右，孕婦營養的需要量較小。但是，由於大部分人都會出現輕......

香港歌影廣告三棲紅星陳慧琳，天生麗質兼身材高挑，更擁有天生細膩的皮膚和烏黑秀髮。在保養方面，陳慧琳當然有着自己的獨特的方法……陳慧琳說："我一直都沒有刻意做保養，因爲我覺得一個人的膚質是天生的，不過，我很重視每天的......

24歲的孕婦月娥懷孕馬上就滿3個月了，正在家人爲她即將度過危險期而鬆一口氣的時候，危險卻在悄悄接近。這天，月娥吃過中午飯後突然出現發熱、噁心嘔吐、全身不適等症狀。家人趕緊將她送到醫院就診，經過檢查發現是急性炎症，......

怎樣讓自己的孩子變得聰明伶俐呢？依我看，與其花重金購買形形色色的幼兒益智保健品，不如在日常生活中適當多吃些有益智健腦功效的食品。下面十種食品就是給兒童益智健腦的“高手”：怎樣讓自己的孩子變得聰明伶俐呢?依我看，......

當兒童情緒有某些方面的不良表現時，就應主動的根據膳食營養理論調整膳食供給，將孩子的情緒狀態調節到較佳狀態。當兒童情緒有某些方面的不良表現時,就應主動的根據膳食營養理論調整膳食供給,將孩子的情緒狀態調節到較佳......

豬尾鳳爪番茄湯材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個，鹽1小匙。作法：①豬尾鳳爪分別洗淨、剁塊，川燙撈起。②番茄於表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調味即可。......

秋天是一個落葉的季節，也是一個需要進補的季節，對於孩子來說，這個季節需要多吃一些食物和水果來緩解乾燥！進入深秋以後天氣越發乾燥，寶寶細嫩的皮膚以及嘴脣很容易出現乾裂，今天營養師就教各位家長讓寶寶日常吃一些水果以及......

1歲左右的嬰兒在吃飯時，很喜歡用手去抓飯。每逢遇到這種情況，大多父母都習慣於遏止他們，認爲這樣做既不雅觀也不衛生。而一些育兒專家則指出，父母最好不要限制嬰兒的這種做法。只要將他們的手洗乾淨，就可讓他們用手抓食物......

對於學齡前的孩子，已經有很多開始攝入一些垃圾食品了，比如外面的油炸食品，專家在此提醒，垃圾食品破壞孩子身心健康，因此家長們要特別注意。垃圾食品破壞孩子身心健康學齡前孩子的發展危機：科學家發現，孩子身體細胞所吸收的營......

一般，我們在挑選的時候，只是想找到自己喜歡的口味，仔細察看食品保質期限的人並不多，而知道速凍食品在保質期之內也可能發生品質劣變的人就更少了。速凍食品區選購要點1：瞭解保質期限按照包裝上的說明，在－18℃，速凍食品可以保......

合理的營養和良好的飲食習慣，是寶寶健康成長的基本要素。對於，1歲以後的寶寶來說，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”：(1)最底層應是主食：五穀雜糧和豆類;(2)倒數第二層是蔬菜、水......

很多人東西吃不完，就會把東西放入冰箱，那麼你知道嗎？懷孕後別吃冰箱冷藏食品，小心流產！許多試管移植成功的姐妹都會開始注重健康飲食，而越來越多的營養專家提倡少油、少鹽，不過度烹飪，許多姐妹習慣在三餐中添加涼拌沙拉或水果......

據研究發現，鹼性食物有利於我們身體健康，體質偏鹼性的女性受孕更容易生男孩。鹼性食物有哪些？下面一起來了解我們生活中常見的鹼性食物吧。什麼是鹼性食物鹼性食物是指食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經......

現在市面上很多“兒童專用”的東西，比如“兒童醬油”。“兒童醬油”真的比普通醬油好嗎？下面我們一起來看看關於兒童醬油的真相。現在的父母在養育孩子時都非常的講究，食品用品都是專用的，比如“兒童醬油”。“兒童醬油”......

我特別好奇，一種食品有這麼多問題，爲什麼還能如此大行其道？關於味精，流傳着很多傳說，這些傳說並不遙遠，經常在身邊就能聽到，比如，孕婦吃味精會變笨，小孩子吃味精記憶力會下降，正常人吃多了會中毒，炒菜時高熱放味精還會產生致癌物......

在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能讓下面這些食物經常出現在你的食譜當中：在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能讓下面這些食物經常出現在你的食譜當中：切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋......

到了孕中期和孕晚期，由於胎兒生長的需求，寶媽經常會出現半夜被餓醒的情況。很多注重身材的寶媽又怕半夜吃東西會變胖。其實，寶媽晚上餓了，還是要吃點東西。飢餓狀態下會刺激胃酸分泌，長時間不進食胃會很不舒服，次數多了也容......

健腦食品——簡單地說，就是有益於大腦的食品。換句話說，健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童食健腦食品應做到科學、合理，儘量給孩子食用大量的天然野生動植物，它們富合大量保持着自然狀態的礦物質、維生素、......

一是山楂山楂有活血通瘀的作用，同時又有收縮子宮的功效，應忌食。二是黑木耳黑木耳雖然有滋養益胃的作用而常受歡迎，但同時其又具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故應忌食。三是杏子及杏仁杏子味酸性大熱，且有滑胎作......