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夏季應當護脾胃
高溫酷熱的夏季,又悄悄地來到了羊城,在炎熱的炙烤下,不少人感覺毫無食慾,甚至胃腸不適。在這樣炎熱的夏季,由於體內水分隨汗蒸發增多,容易影響胃液分泌消化,加上很多人在天氣炎熱時喜歡吃生冷冰凍之類的東西,影響了脾胃的正常......
2023-03-22
孩子夏季愛吃冰淇淋,小心傷脾胃
炎熱的夏季,孩子們總喜歡吃冰淇淋,但吃太多冷食很容易上脾胃,影響食慾,因此家長一定要注意控制。夏季消暑勉不了要吃冰淇淋、吃冰西瓜、喝冷飲,但專家表示,兒童夏季經常吃冷食和冷飲傷脾胃,易導致食慾不振。首先,如果孩子零食......
2023-09-29
夏季養生 首先要養好脾胃
夏季天氣炎熱,人體容易疲憊,導致胃口不佳,食慾不振。因此,夏季是胃腸疾病的高發季節,人體抵抗力低下。如何才能調理脾胃,達到夏季養生的功效呢?盛夏季節,熱浪撲面,不離空調,以致口乾舌燥,好生上火,於是涼茶,苦瓜,西瓜狂轟亂炸,幾天......
2016-03-09
小兒護好脾胃保健康
家裏有個嬌氣兒,父母總是要操心。因爲孩子老生病:感冒、喉嚨發炎、夜間磨牙、出虛汗、大便乾結、食慾不佳……廣東省中醫院兒科主任醫師許尤佳指出,對這些兒童常見問題,家長在處理方式上均存在很多誤區。現代......
2015-02-19
夏季寶寶脾胃虛弱吃什麼水果
石榴味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用於胃陰不足,口渴咽乾,小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛;石榴皮殺蟲、驅蟲,治蟲積腹痛。紅棗有益氣養血、補脾健胃、生津止渴、安神作用。適用於脾胃虛弱、睡眠......
2020-03-19
夏季喝什麼湯補脾胃 脾胃不好就喝這些湯
扁豆鯽魚湯材料:扁豆、木棉花各15克、蜜棗2個、鯽魚肉100克、陳皮3克、生薑2-3片。做法:1.鯽魚煎好,澆上一些清水,扁豆稍微翻炒一下。2.將鯽魚、扁豆、泡好的木棉花陳皮、生薑、一碗熱開水一起放入燉盅,蓋上蓋子,隔水燉一個......
2014-10-14
夏季如何保護腸胃 做好這八點
高溫難耐的消積不少人都會選擇吃一些冰冰涼涼的冷飲來解暑,但是如果毫無節制的吃冰很容易造成腸胃受凍,導致脾虛,那麼在夏季我們改如何保護好自己的腸胃呢?吃飯定時定量夏季保護腸胃首先要做的就是定時定量的吃飯,避免過......
2022-06-12
夏季養生飲食要注意什麼?飯後吃烏梅可健胃護脾
夏季多雨,而且天氣炎熱,那麼夏季應該如何養生呢?夏季的飲食應該注意什麼呢?親親寶貝小編在這裏建議天熱飯後可以吃烏梅健胃護脾。清淡飲食夏季多雨潮溼,體內溼氣過重,會讓人覺得睏倦、沒有食慾,脾胃的消化功能變差,因此夏季......
2015-08-04
夏季吃什麼開胃 夏季開胃食譜推薦
夏季天氣太炎熱,氣溫特別高,很多朋友都不想吃飯,很多東西都吃不下。但是要維持每天人體所需,需要攝入足夠的營養。小編推薦幾款健胃消食的湯品,讓大家在夏季開開胃。開胃羅宋湯材料番茄4個,火腿肉一小塊,高麗菜一片,洋蔥三分......
2014-08-15
夏季寶寶脾胃不好是怎麼回事
寶寶處於發育階段,各個器官都沒有發育完全,稍不注意可能就會出現問題。那麼夏季寶寶脾胃不好是怎麼回事?下面就一起來看看吧。1、冰鎮涼食夏季是冰鎮涼食的天下,爲了降暑有的父母都會給寶寶吃一些。但是寶寶身機能還沒有......
2016-10-08
【夏季養胃粥的做法】夏季養胃粥食譜大全
麥皮牛奶粥材料:麥皮100克,牛奶300克,砂糖100克,黃油5克,鹽適量。做法:1.麥皮先以水浸泡約半小時。2.將麥皮放入鍋中煮成粥,將熟時加牛奶,再煮約10分鐘,加白糖,黃油,鹽煮至麥皮已爛即可。綠豆糯米粥材料:綠豆50克,糯米200克,楊梅90......
2018-09-27
寶寶冬季吃啥補脾胃
山藥蓮子粥食材:山藥50克左右,蓮子20~30克。製作:1、每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝,蓮子和粥都要煮得夠爛,一起吃下去。2、對不到1歲的小兒,山藥和蓮子要儘量碾碎。乾的可磨成粉,再用米湯調成糊糊來餵養。功效:此粥......
2020-10-16
夏季呵護寶寶從腸胃開始
夏季是嬰幼兒腹瀉的高發季節,而腹瀉卻又是破壞小兒腸道健康的首要因素,爲了不讓寶寶的腸道受到傷害,父母應把好他們的飲食“關”。夏季,餵養工作怎麼做?1、夏季是大腸桿菌最容易孳生的季節,它們分泌出的毒素對寶寶(尤其是......
2023-04-10
夏季哪些食物給寶寶健脾養胃
幼兒容易飲食不化,消瘦,腹瀉,食慾不振,便祕,瀉痢等,醫生診治時有時會告訴家長“小孩子的脾胃功能較弱”。特別夏季來臨,很多孩子貪涼多食冰冷的食物,就更容易加重脾胃的負擔。脾胃在這裏不僅僅指的是現代醫學解剖上的器官意義......
2023-03-20
【春天健脾養胃粥】春季健脾養胃粥的做法
春天健脾養胃粥有哪些呢?脾胃不和會導致許多的問題,消化不好,胃口不好,腹瀉,那有什麼辦法能調理脾胃呢?下面就來具體看看吧。春天健脾養胃粥:大棗蓮子粥用料:大棗20枚,蓮子15克,大米100克,水適量。做法:將大棗、蓮子、大米洗淨後......
2022-04-22
夏季怎樣養護孩子脾胃
提到夏季,我們就會聯想到冷飲,在炎熱的夏季吃一根雪糕,很是愜意,對孩子來說,更是喜歡。但是一根根雪糕,也許就是傷及孩子脾胃的元兇。在古代有“春夏養陽”的養生理論,加之孩子本身“脾常不足”的生理特點,所以在夏季更應該顧......
2022-05-09
夏季帶娃如何讓娃脾胃不虛 怎麼讓娃長個
在父母眼裏娃的成長髮育一直以來都是頭等關心的大事兒,那麼在夏季帶娃該如何做到讓娃脾胃不虛還能長個呢?在父母眼裏娃的成長髮育一直以來都是頭等關心的大事兒,那麼在夏季帶娃該如何做到讓娃脾胃不虛還能長個呢?五一過後......
2022-05-19
夏季健脾開胃的一碗好湯!
一到夏季天最熱的時候,就想喝一杯酸梅湯,酸酸甜甜的又解渴,但其實外面賣的酸梅湯大部分都是衝調勾兌的,不如自己煮得健康山楂酸酸甜甜的還很開胃呢!做給寶寶喝的時候,一定要用水稀釋下,如果一下子給寶寶喝過濃的酸梅湯,怕寶寶......
2022-06-02
夏季帶娃如何讓娃脾胃不虛
在父母眼裏娃的成長髮育一直以來都是頭等關心的大事兒,那麼在夏季帶娃該如何做到讓娃脾胃不虛還能長個呢?五一過後,天氣一天天熱起來了,街上穿短袖、裙子的人有越來越多了,到處都是春暖花開,生機勃勃的樣子,但是寶媽們卻要發......
2020-05-11
夏季寶寶酸梅湯 開胃健脾補鋅收斂汗液
市場上的酸梅湯飲料千差萬別,但多添加了人工添加劑,例如:檸檬酸、蘋果酸、焦糖色等,一般是不建議給寶寶食用的,尤其是免疫低下、過敏體質的寶寶。這就需要關愛寶寶健康的家長親自動手了,但如何給寶寶選擇天然、完整、營養、......
2018-02-24
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